AI گفتگو
ایک بااعتماد جو بغیر کسی فیصلے کے سنتا ہے، یاد رکھتا ہے اور آپ کی زبان میں جواب دیتا ہے — دن یا رات کے کسی بھی وقت۔
اکتوبر 2026 کو لانچ ہو رہا ہے · iOS، Android اور ویب
ایک پرسکون ذہن، ایک بات چیتایک وقت میں
آمنہ تناؤ، اضطراب، جلن اور تنہائی کے لیے کثیر لسانی AI ساتھی ہے — ایک نجی، فیصلے سے پاک جگہ، جب بھی آپ کو ضرورت ہو دستیاب ہے۔
ویٹ لسٹ میں شامل ہونے کے لیے مفت · کوئی سپام نہیں۔
24/7 دستیاب ہے۔31 زبانیں53 ممالکآئی فوناینڈرائیڈویب
آمنہ روزمرہ کی جذباتی تندرستی کی حمایت کرتی ہے۔ یہ طبی یا علاج کی خدمت نہیں ہے، اور پیشہ ورانہ دیکھ بھال کی جگہ نہیں لیتی ہے۔
کیوں آمنہ
ہر کوئی کچھ نہ کچھ لے جاتا ہے۔
ایک سوچ جو رات کو لوٹتی ہے۔ ایک تناؤ جو آپ شیئر نہیں کر سکتے۔ ایک عادت جسے آپ توڑنا چاہتے ہیں۔ آپ کو ہمیشہ تھراپی کی ضرورت نہیں ہوتی ہے - بعض اوقات آپ کو اونچی آواز میں کہنے کے لئے صرف ایک پرسکون، فیصلے سے پاک جگہ کی ضرورت ہوتی ہے۔ وہ آمنہ ہے۔
آمنہ کیا کرتی ہے۔
ایک ساتھی، جب بھی آپ کو ضرورت ہو۔
ہر چیز ایک نجی ایپ میں رہتی ہے — آپ کی زبان میں کوئی ٹکڑا نہیں، کوئی فیصلہ نہیں۔
یادداشت
آمنہ یاد رکھتی ہے کہ آپ کے لیے کیا اہمیت رکھتا ہے، اس لیے سپورٹ مسلسل محسوس ہوتی ہے اور آپ کبھی بھی صفر سے آغاز نہیں کرتے۔
جذباتی جریدہ
آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اس پر الفاظ ڈالیں اور وقت کے ساتھ پیٹرن ابھرتے ہوئے دیکھیں۔
گائیڈڈ سانس لینا
آپ کے جسم کو صرف چند منٹوں میں مستحکم کرنے کے لیے متحرک سانس لینے کی مشقیں۔
تناؤ
جب سب کچھ بہت زیادہ محسوس ہوتا ہے تو دباؤ کے ذریعے بات کریں اور بنیاد تلاش کریں۔
بے چینی
بے چین خیالات کے لوپ کو مستحکم اور یقین دہانی کے ساتھ پرسکون کریں۔
برن آؤٹ
ابتدائی علامات کو پہچانیں اور اپنی توانائی کو اپنی رفتار سے دوبارہ بنائیں۔
تنہائی
ایک موجودگی جو صبح 3 بجے ہوتی ہے، جب کوئی اور نہیں ہوتا ہے۔
لت اور تمباکو نوشی
تمباکو یا دیگر عادات کو چھوڑنے کے بعد خواہشات، لکیروں اور بچ جانے والی رقم کا پتہ لگائیں۔
رشتے
مشکل گفتگو سے پہلے اپنے جذبات کو بے نقاب کریں اور انہیں الفاظ میں بدل دیں۔
SOS سیفٹی نیٹ
ایک نل آپ کو آپ کے ملک میں انسانی ہیلپ لائن سے جوڑتا ہے، جب بھی آپ کو ضرورت ہو۔
ڈیزائن کے لحاظ سے نجی
عارضی پیغامات اور بایومیٹرک لاک آپ کی جگہ کو اپنے پاس رکھتے ہیں۔
تمباکو نوشی چھوڑیں اور خواہشات کو شکست دیں۔
ہر خواہش سے گزریں، ایک وقت میں ایک لہر
خواہش اس وقت سب سے زیادہ متاثر ہوتی ہے۔ آمنہ وہیں ہے — ایک ساتھی جو آپ کی خواہشات کو چھوڑنے اور اس پر سوار ہونے میں مدد کرنے کے لیے تیار ہے، چاہے یہ تمباکو ہو یا کوئی اور عادت۔
- ایک ساتھی 24/7 تیار، فوری طور پر تڑپ اٹھتی ہے۔
- خواہش کی ہر لہر کو اس وقت تک سرف کرنے کے لیے چھوٹے چیلنجز جب تک یہ گزر نہ جائے۔
- ذاتی نوعیت کے سنگ میل — سگریٹ نوشی سے پاک دن اور وہ رقم جو آپ نے بچائی ہے۔
سکون تلاش کریں۔
منٹوں میں خود کو مستحکم کریں۔
جب آپ کا سینہ سخت ہو جاتا ہے، تو ایک ہدایت یافتہ متحرک سانس آپ کو واپس لے آتی ہے — کوئی دباؤ نہیں، بس ایک لمحہ دوبارہ ترتیب دینے کے لیے، آپ جہاں بھی ہوں۔
- متحرک سانس لینا / پکڑنا / سانس چھوڑنا رہنمائی
- سکون کے روزانہ لمحے کے لیے نرم یاد دہانیاں ترتیب دیں۔
- اپنے جذباتی چیک ان کے ساتھ سانس لینے کو جوڑیں۔
آمنہ الگ کیوں ہے؟
کوئی اور چیٹ بوٹ نہیں، کوئی اور مراقبہ ایپ نہیں۔
خصوصیات دوسری جگہوں پر الگ سے موجود ہیں۔ آمنہ انہیں ایک نجی، دیکھ بھال کرنے والی جگہ میں اکٹھا کرتی ہے۔
| قابلیت |  آمنہ | عام AI (ChatGPT) | مراقبہ کی ایپس | عام چیٹ بوٹ |
|---|---|---|---|---|
| گہری، ذاتی گفتگو | محدود | |||
| طویل مدتی میموری اور جذباتی جریدہ | ||||
| گائیڈڈ متحرک سانس لینا | ||||
| لت اور تمباکو نوشی کے خاتمے سے باخبر رہنا | ||||
| جوڑے موڈ (مشترکہ اور محفوظ) | ||||
| انسانی ہیلپ لائنز کو جغرافیائی جگہ پر ایس او ایس | ||||
| ثقافتی موافقت کے ساتھ 31 زبانیں۔ | محدود | محدود | ||
| عارضی پیغام رسانی + بائیو میٹرک لاک | محدود | |||
| تھراپسٹ اور سائیکاٹرسٹ (CBT / humanistic) کے ساتھ ڈیزائن کیا گیا | محدود | |||
| فیصلے سے پاک، ڈیزائن کے لحاظ سے غیر طبی | محدود | محدود |
شامل · ◑ محدود · — دستیاب نہیں۔
سب کے لیے، ہر جگہ
سپورٹ جو آپ کی زبان بولے۔
تم جہاں بھی ہو اور جو بھی بولو آمنہ تم سے اپنے الفاظ میں ملتی ہے۔
31
زبانیں
53
ممالک
24/7
ہمیشہ دستیاب ہے۔
RTL
عربی اور عبرانی تیار ہے۔
آپ کی زبان میں
آمنہ فطری طور پر آپ کی زبان میں سمجھتی اور جواب دیتی ہے۔
اپنی ثقافت سے ہم آہنگ
سپورٹ جو کہ آپ کے رہنے کے مقام پر لوگوں کے جذبات کا اظہار کرنے کے طریقے کے مطابق ہو۔
کسی بھی وقت، دن یا رات
دستیاب 24/7 — خاص طور پر مشکل ترین گھنٹوں کے لیے۔
فیصلے سے پاک، ہر جگہ
وہی پرسکون، نجی جگہ — ہر زبان میں۔
رازداری اور اعتماد
ایک جگہ جو آپ کی رہتی ہے۔
آمنہ کو رازداری اور دیکھ بھال کے ارد گرد ڈیزائن کیا گیا ہے — کیونکہ سب سے مشکل چیزیں وہ ہوتی ہیں جنہیں ہم سب سے زیادہ احتیاط سے شیئر کرتے ہیں۔
بائیو میٹرک لاک
فیس آئی ڈی یا اپنے فنگر پرنٹ کے ساتھ اپنی بات چیت تک رسائی کی حفاظت کریں۔
عارضی پیغام رسانی
غائب ہونے والے پیغامات کو آن کریں تاکہ کچھ بھی آپ کی خواہش سے زیادہ دیر نہ رہے۔
ڈیٹا پروٹیکشن (GDPR)
یورپی ڈیٹا کے تحفظ کے معیارات اور آپ کی رازداری کا احترام کرنے کے لیے بنایا گیا ہے۔
جیو لوکیٹڈ SOS
ایک محتاط حفاظتی جال جو آپ کے ملک میں انسانی ہیلپ لائن کی طرف اشارہ کرتا ہے۔
فیصلے سے پاک
کوئی سکور نہیں، کوئی شرم نہیں - ایک پرسکون جگہ جو آپ سے ملتی ہے جہاں آپ ہیں۔
معالجین اور ماہر نفسیات
سائیکو تھراپسٹ اور سائیکاٹرسٹ کے ساتھ تشکیل شدہ پروٹوکول، جو CBT اور انسانیت پسندانہ طریقوں پر مبنی ہیں۔
سوالات
ہر وہ چیز جو آپ پوچھ سکتے ہیں۔
آمنہ کیا ہے، یہ آپ کی حفاظت کیسے کرتی ہے، اور یہ کس طرح مدد کرتی ہے اس کے بارے میں سیدھے جوابات۔
آمنہ کیا ہے؟
آمنہ روزمرہ کی جذباتی تندرستی کے لیے ایک نجی، کثیر لسانی AI ساتھی ہے — تناؤ، اضطراب، جلن، تنہائی، تعلقات اور بہت کچھ۔ یہ کسی سے بھی بات کرنے والا ہے۔
کیا آمنہ تھراپی کا متبادل ہے؟
نہیں، آمنہ ایک صحت مند ساتھی ہے، طبی یا علاج کی خدمت نہیں، اور یہ پیشہ ورانہ دیکھ بھال کی جگہ نہیں لیتی۔ اگر آپ بحران میں ہیں تو اپنے مقامی ایمرجنسی نمبر یا ہیلپ لائن سے رابطہ کریں۔
کیا آمنہ آزاد ہے؟
لامحدود گفتگو اور اضافی خصوصیات کے لیے ایک اختیاری پریمیم سبسکرپشن کے ساتھ، آمنہ شروع کرنے کے لیے آزاد ہے۔
آمنہ کی قیمت کتنی ہے؟
پریمیم کی منصوبہ بندی 3.90 CHF فی ہفتہ، 13 CHF فی مہینہ یا 87 CHF فی سال، مفت درجے کے اوپر ہے۔
میں آمنہ سے کیا بات کر سکتا ہوں؟
تناؤ، اضطراب، جلن، تنہائی، رشتے اور جوڑے، غم، خود اعتمادی، والدین، لتیں اور بہت کچھ — جو کچھ بھی آپ کے ذہن میں ہے۔
کیا آمنہ سگریٹ نوشی چھوڑنے میں میری مدد کر سکتی ہے؟
جی ہاں آمنہ کی عادت سے باخبر رہنے والا آپ کی خواہشات، آپ کی لکیروں اور آپ کی بچت کے پیسے کی پیروی کرتا ہے، آپ کو سگریٹ نوشی سے پاک رہنے میں مدد کے لیے نرم مدد کے ساتھ۔
کیا آمنہ نشے میں مدد کرتی ہے؟
آمنہ خواہشات، دوبارہ لگنے اور آرام دہ سنگ میل کے ذریعے آپ کی مدد کرتی ہے، اور بغیر کسی فیصلے کے آپ کی ترقی کا جشن مناتی ہے۔
کیا آمنہ پرائیویٹ ہے؟
جی ہاں آمنہ عارضی پیغام رسانی اور بائیو میٹرک لاک پیش کرتی ہے، اور آپ کی رازداری اور یورپی ڈیٹا کے تحفظ کے معیارات کے احترام کے لیے بنائی گئی ہے۔
آمنہ کن زبانوں کی حمایت کرتی ہے؟
آمنہ کو ثقافتی موافقت کے ساتھ 31 زبانوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، جس میں عربی اور عبرانی جیسی دائیں سے بائیں زبانیں شامل ہیں۔
آمنہ کن ممالک میں دستیاب ہے؟
آمنہ کا لانچ پلان 53 ممالک کا احاطہ کرتا ہے، جس میں فرانسیسی-، جرمن-، انگریزی-، ہسپانوی- اور عربی بولنے والے بازاروں کو ترجیح دی جاتی ہے۔
کیا آمنہ آئی فون اور اینڈرائیڈ پر دستیاب ہے؟
جی ہاں آمنہ iOS، Android اور ویب پر چلتا ہے، لہذا آپ کا ساتھی ہمیشہ پہنچ میں رہتا ہے۔
آمنہ کب لانچ ہوتی ہے؟
آمنہ اکتوبر 2026 میں لانچ ہوئی، اس موسم گرما میں جلد رسائی کے ساتھ۔ پہلے لوگوں میں شامل ہونے کے لیے انتظار کی فہرست میں شامل ہوں۔
کیا آمنہ کو ہماری گفتگو یاد ہے؟
جی ہاں آمنہ تمام سیشنز میں مددگار سیاق و سباق کو برقرار رکھتی ہے لہذا آپ کو دوبارہ ہر چیز کی وضاحت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
SOS بٹن کیا ہے؟
SOS بٹن آپ کو آپ کے ملک میں انسانی ہیلپ لائن سے جوڑتا ہے — مثال کے طور پر سوئٹزرلینڈ میں 143 یا فرانس میں 3114۔
کیا آمنہ رات کو دستیاب ہے؟
آمنہ 24/7 دستیاب ہے، لہذا یہ مشکل ترین اوقات میں موجود ہے - اور اگر آپ کو ضرورت ہو تو انسانی مدد کی طرف اشارہ کر سکتی ہے۔
آمنہ کو کس نے پیدا کیا؟
Amana کو BalticApps OÜ نے تیار کیا ہے، جس میں سائیکو تھراپسٹ اور سائیکاٹرسٹ کے ساتھ مل کر سپورٹ پروٹوکول بنائے گئے ہیں۔
کیا آمنہ حقیقی نفسیات پر مبنی ہے؟
آمنہ کے پروٹوکول تسلیم شدہ طریقوں جیسے CBT اور انسانی نفسیات پر مبنی ہیں، جو سائیکو تھراپسٹ اور سائیکاٹرسٹ کے ساتھ تیار کیے گئے ہیں۔
کیا آمنہ مجھے جج کرتی ہے؟
کبھی نہیں۔ آمنہ فیصلے سے پاک جگہ ہے — کوئی اسکور نہیں، کوئی شرم نہیں۔
کیا میں اپنے ساتھی کو ذاتی بنا سکتا ہوں؟
جی ہاں آپ اپنے ساتھی کی ظاہری شکل بنا سکتے ہیں اور تجربے کو اپنے جیسا محسوس کر سکتے ہیں۔
کیا آمنہ میرے رشتے میں مدد کر سکتی ہے؟
آمنہ کے جوڑے کی خصوصیات آپ کو اپنے جذبات کو سمجھنے اور مشکل گفتگو سے پہلے الفاظ میں تبدیل کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
کیا میرا ڈیٹا بیچا یا شیئر کیا گیا ہے؟
نہیں، آپ کی گفتگو آپ کے لیے ذاتی ہے؛ آمنہ رازداری کے ارد گرد بنایا گیا ہے، اشتہارات نہیں۔
آمنہ ChatGPT سے کیسے مختلف ہے؟
آمنہ کو جذباتی تندرستی کے لیے بنایا گیا ہے: یادداشت، رہنمائی کے ساتھ سانس لینا، لت سے باخبر رہنا، ایک جوڑے کا موڈ اور ایک جغرافیائی جگہ پر ایس او ایس — ایک ہی دیکھ بھال کرنے والی، نجی ایپ میں۔
آمنہ مراقبہ کی ایپس سے کس طرح مختلف ہے؟
مراقبہ ایپس گائیڈ سیشنز؛ آمنہ درحقیقت آپ کے ساتھ بات کرتی ہے، یاد رکھتی ہے، اور مخصوص جدوجہد کی حمایت کرتی ہے جیسے بے چینی، جلنا یا تمباکو نوشی چھوڑنا۔
کیا آمنہ اضطراب کے لیے اچھی ہے؟
جی ہاں آمنہ ثابت قدم، یقین دلانے والی گفتگو اور سانس لینے کی مشقوں سے فکر مند سوچوں کو پرسکون کرنے میں مدد کرتی ہے۔
کیا آمنہ برن آؤٹ میں مدد کر سکتی ہے؟
آمنہ آپ کو برن آؤٹ کی ابتدائی علامات کو پہچاننے اور اپنی توانائی کو اپنی رفتار سے دوبارہ بنانے میں مدد کرتی ہے۔
کیا مجھے ایک اکاؤنٹ کی ضرورت ہے؟
آپ آسانی سے شروع کر سکتے ہیں؛ کچھ خصوصیات، جیسے اپنے جریدے اور لکیروں کو محفوظ کرنا، اکاؤنٹ استعمال کریں۔
کیا آمنہ خفیہ ہے؟
آمنہ کو ایک خفیہ جگہ کے طور پر ڈیزائن کیا گیا ہے، جس میں عارضی پیغامات اور ذہنی سکون کے لیے ایک بائیو میٹرک لاک ہے۔
اگر میں بحران میں ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہیے؟
آمنہ کوئی ایمرجنسی سروس نہیں ہے۔ اگر آپ خطرے میں ہیں یا اپنے آپ کو نقصان پہنچانے کے بارے میں سوچ رہے ہیں، تو فوراً اپنے مقامی ایمرجنسی نمبر یا کرائسس ہیلپ لائن سے رابطہ کریں۔
کیا آمنہ میری زبان میں خود بخود کام کرتی ہے؟
جی ہاں آمنہ آپ کے براؤزر کی زبان کا پتہ لگاتی ہے اور اس میں کھل جاتی ہے، اور آپ کسی بھی وقت دستی طور پر سوئچ کر سکتے ہیں۔
میں ابتدائی رسائی کیسے حاصل کروں؟
اپنے ای میل کے ساتھ انتظار کی فہرست میں شامل ہوں اور جیسے ہی آمنہ آپ کے ملک میں کھلے گی ہم آپ کو مدعو کریں گے۔
فرق محسوس کرنے والے پہلے بنیں۔
اکتوبر 2026 میں آمنہ کے مکمل آغاز سے پہلے، اس موسم گرما میں جلد رسائی کے لیے انتظار کی فہرست میں شامل ہوں۔
شامل ہونے کے لیے مفت · کوئی اسپام نہیں · اراکین کے لیے ابتدائی رسائی