प्रारम्भिक पहुँचको तयारी हुँदैछ · उपलब्धता प्लेटफर्मअनुसार फरक हुन सक्छ

शान्त मनतर्फ, एक पटकमा एक कुराकानी।

Amana चिकित्सा वा उपचार सेवाभन्दा अलग स्थानमा तनाव, चिन्ता, मानसिक थकान वा एक्लोपनलाई शब्दमा व्यक्त गर्न मद्दत गर्ने बहुभाषिक AI साथी हो।

प्रतीक्षा सूचीमा नाम दर्ता · अनावश्यक इमेल पठाइँदैन

दैनिक एपहरूसँग iPhone को होम स्क्रिनमा Amana
प्रारम्भिक पहुँचचरणबद्ध बहुभाषिक उपलब्धताiOS संस्करण योजनामाAndroid संस्करण योजनामाWeb संस्करण योजनामा
Amana दैनिक भावनात्मक सुस्वास्थ्यमा सहयोग गर्छ। यो चिकित्सा वा उपचार सेवा होइन र व्यावसायिक हेरचाहको विकल्प होइन।
Amana किन

सबैले मनमा केही न केही बोकेका हुन्छन्।

रातभरि घुमिरहने विचार। अरूसँग भन्न नसकेको चिन्ता। बदल्न चाहेको बानी। सधैँ उपचार नै चाहिन्छ भन्ने होइन — कहिलेकाहीँ मनको कुरा बोल्न मिल्ने शान्त र सहानुभूतिपूर्ण ठाउँ मात्र चाहिन्छ। Amana त्यस्तै ठाउँ हो।

Amana को विकासमा मोबाइल एप, सर्भर प्रणाली, AI मोडेलको एकीकरण र साइबर सुरक्षा समावेश छन्। कुनै पनि सार्वजनिक दाबी गर्नुअघि विशिष्ट चिकित्सकीय सहकार्यका प्रमाणहरू दस्तावेजमा राखिनुपर्छ।

Amana ले के गर्छ

आवश्यक परेको बेला एउटै साथी

तपाईंको संस्करणमा उपलब्ध सुविधा र सेटिङअनुसार यी कार्यक्रमहरू एउटै एपमा समेटिएका छन्।

AI सँग कुराकानी

तपाईंको भाषामा जवाफ दिने र प्रसङ्गअनुसार विचार वा अभ्यास सुझाउन सक्ने AI साथी।

स्मृति

अस्थायी मोडबाहिर Amana ले उपलब्ध सेटिङ र नियन्त्रणअनुसार निरन्तरताका लागि चाहिने प्रसङ्ग राख्न सक्छ।

भावनात्मक अवस्थाको मापक

आफूलाई कस्तो लागिरहेको छ पहिचान गर्नुहोस् र सरल जाँचबाट समयसँगै आउने परिवर्तन हेर्नुहोस्।

निर्देशित सास अभ्यास

एनिमेटेड अभ्यासले सासको ताल दिन्छ र वर्तमान क्षणमा स्थिर हुन सघाउँछ।

तनाव

दबाबलाई शब्दमा व्यक्त गर्नुहोस् र सबै कुरा अत्यधिक लाग्दा आधार खोज्नुहोस्।

चिन्ता

चिन्तित विचारलाई शब्दमा व्यक्त गर्नुहोस् र चाहेमा निर्देशित अभ्यास गर्नुहोस्।

अत्यधिक मानसिक थकान

रोग पहिचान वा उपचारको वाचा बिना, आफूलाई के कुराले थिचिरहेको छ बुझ्नुहोस् र साना कदम तय गर्नुहोस्।

पदार्थसँग सम्बन्धित बानीहरू

उपलब्ध कार्यक्रमअनुसार सुर्ती, मदिरा, गाँजा वा कोकेनसँग सम्बन्धित तीव्र इच्छा र प्रगति हेर्नुहोस्।

डिजिटल बानीहरू

अन्तहीन स्क्रोल गर्ने बानी हेर्नुहोस् र प्लेटफर्मले दिएमा वैकल्पिक सीमा वा सुरक्षा सक्रिय गर्नुहोस्।

एक्लोपन

आफ्नो अनुभवलाई शब्दमा व्यक्त गर्न चाहँदा उपलब्ध हुने गरी बनाइएको कुराकानीको स्थान।

सम्बन्धहरू

कठिन कुराकानीअघि आफ्ना भावना बुझ्नुहोस् र तिनलाई शब्दमा व्यक्त गर्नुहोस्।

सङ्कटमा मार्गदर्शन

केही सन्देशले खतरा सङ्केत गरेमा Amana ले सहयोगका स्रोत देखाउन सक्छ। यसले सबै अवस्था पहिचान नगर्न सक्छ र आपत्कालीन सेवाको विकल्प होइन।

गोपनीयताका नियन्त्रणहरू

अस्थायी मोड र बायोमेट्रिक लकले थप नियन्त्रण दिन्छन्; कुनै पनि डिजिटल सेवाले जोखिम शून्य हुने ग्यारेन्टी गर्दैन।

निरन्तर रहने ख्याल

तपाईंको हालखबर सम्झिने AI

Amana ले तपाईंलाई महत्त्वपूर्ण लाग्ने कुरामा संवेदनशील ढङ्गले फेरि कुरा गर्न सक्छ: भन्नुभएको चिन्ता, तनाव दिने भेटघाट वा व्यक्तिगत लक्ष्य। यसको प्रसङ्गमा आधारित सूचनाले हरेक कुराकानीलाई स्वचालित सम्झना नबनाई साथको निरन्तरता दिन्छ।

iPhone मा Amana को वास्तविक उदाहरण। उपकरण र अनुमतिअनुसार सूचनाको रूप फरक हुन सक्छ।

मुक्त होऊ · आफ्नो नियन्त्रण फर्काउनुहोस्

एक-एक पाइला गर्दै नियन्त्रण फर्काउनुहोस्

कुनै पदार्थबाट टाढा हुन चाहनुहुन्छ वा नियन्त्रण गर्न गाह्रो भएको व्यवहारलाई फेरि सम्हाल्न चाहनुहुन्छ भने, मुक्त होऊ ले दोष नलगाई तपाईंको आफ्नै गतिमा साथ दिन्छ।

पदार्थको प्रयोग र अन्य बानीका लागि कार्यक्रमहरू

उपलब्ध कार्यक्रमका केही उदाहरण

पदार्थहरू

  • सुर्ती
  • मदिरा
  • कोकेन
  • गाँजा

अन्य बानीहरू

  • अन्तहीन स्क्रोल गर्ने बानी
  • वयस्क सामग्री
  • अनलाइन क्यासिनो र जुवा
  • Amana को विश्वासिलो साथीसँग परिवर्तनका लागि मानसिक तयारी गर्नुहोस्
  • आफ्ना कारणहरू स्पष्ट पार्नुहोस्
  • आफ्ना उत्प्रेरक अवस्था पहिचान गर्नुहोस्
  • आफ्नो प्रगति हेर्नुहोस्
  • अप्ठ्यारो वा पुरानो बानीमा फर्किएपछि दोषारोपण बिना हौसला पाउनुहोस्
  • तीव्र इच्छाका लहरहरू पार गर्न इच्छा व्यवस्थापनका अभ्यास प्रयोग गर्नुहोस्
  • 24 घण्टासम्म स्वचालित निगरानी, त्यसपछि सामग्री स्क्रोल गर्ने दैनिक सीमा आफूअनुसार तय गर्ने सुविधा
  • वयस्क सामग्री रोक्ने वैकल्पिक सुविधा
  • हरेक उपलब्धिमा विजय कार्ड, बचत रकम देखाएर वा नदेखाई आफूअनुसार बनाउन सकिने
  • पदार्थअनुसार विभिन्न चरणमा आउन सक्ने परिवर्तनको सामान्य जानकारी; यसले कुनै व्यक्तिमा पर्ने असरको भविष्यवाणी गर्दैन।

केही पदार्थ, विशेष गरी मदिरा, छोड्दा चिकित्सकीय सहयोग आवश्यक पर्न सक्छ। शङ्का भएमा स्वास्थ्यकर्मीको सल्लाह लिनुहोस्। सुरक्षा र रोक्ने सुविधाहरू वैकल्पिक हुन् तथा प्लेटफर्म र उपलब्ध प्रणाली अनुमतिमा निर्भर हुन्छन्।

खाताहरू जोड्ने सुविधा

साझा कार्यक्रम योजनामा छ; गोपनीयताको जाँच अझै बाँकी छ।

खाता जोड्ने योजनाले प्रत्येक पार्टनरलाई आफ्नै विश्वासिलो साथीसँग छुट्टाछुट्टै कुरा गर्न दिनेछ, र व्यक्तिगत कुराकानी अर्को पार्टनरबाट निजी रहनेछ। Amana ले प्रत्येक व्यक्तिलाई आफ्नो अनुभव बुझ्न र शान्त कुराकानीको तयारी गर्न विचारलाई अर्को कोणबाट हेर्ने उपाय तथा व्यावहारिक सुझाव दिन सक्नेछ। सुविधा सक्रिय गर्न पहुँच नियन्त्रण, डाटा अलग राख्ने व्यवस्था र सहमति फिर्ता लिने प्रक्रियाको पुष्टि आवश्यक छ। यो दम्पती उपचार होइन।

फेरि शान्ति पाउनुहोस्

केही मिनेटमा अलिकति शान्ति

Amana जवाफ मात्र दिँदैन: यसले वर्तमान क्षणमा स्थिर हुन सघाउने वर्गाकार सास र हृदय सामञ्जस्यलगायत उपयुक्त अभ्यासहरू सुझाउन सक्छ।

  • सास लिने, रोक्ने र छोड्ने एनिमेटेड निर्देशन
  • हरेक दिन शान्त क्षणका लागि सम्झना तय गर्नुहोस्
  • सासका अभ्यासलाई आफ्नो भावनात्मक अवस्थाको जाँचसँग जोड्नुहोस्
Amana कसरी फरक छ

अर्को च्याटबट वा ध्यान एपभन्दा बढी

यी सुविधा अन्य ठाउँमा छुट्टाछुट्टै पाइन्छन्। Amana ले विशेषज्ञको विकल्प नबनी भावनात्मक सुस्वास्थ्यमा समर्पित अनुभवमा तिनलाई जोड्ने लक्ष्य राख्छ।

Amana ले कुराकानी, निर्देशित अभ्यास, बानीको निगरानी र गोपनीयताका नियन्त्रण जोड्छ। उपलब्ध सुविधा संस्करण, प्लेटफर्म र जारी जाँचमा निर्भर हुन्छन्।

सुविधाAmanaChatGPTध्यान गर्ने एपहरूमनोचिकित्सक र मनोउपचार विशेषज्ञहरू
उद्देश्यसमर्पित, गैरचिकित्सकीय भावनात्मक सहयोगसामान्य प्रयोजनको AI सहायकनिर्देशित ध्यानका सामग्रीमानवीय र चिकित्सकीय सहयोग
उपलब्धताजुनसुकै समयमा पहुँच दिने लक्ष्यसेवा र त्यसका सर्तअनुसारएपअनुसारसामान्यतया समय लिएर
निरन्तरता र पछिल्लो साथप्रसङ्ग र सूचना मोड तथा सेटिङअनुसारस्मृति सेवा र त्यसका सेटिङअनुसारएपअनुसारउपचारात्मक सम्बन्धमा मानवीय निरन्तर सहयोग
सङ्कट र मार्गदर्शनखतरा पहिचानको ग्यारेन्टी बिना सहयोगका स्रोत देखाउन सक्छसुरक्षासम्बन्धी जवाफ सेवाअनुसारएपअनुसारमानवीय मूल्याङ्कन र मार्गदर्शन
कुराकानीभित्रै सासको अभ्यासकुराकानीमै सिधै प्रस्ताव गरिने एनिमेटेड अभ्यासकुराकानीमा Amana का एनिमेसन समावेश नभएका लिखित वा आवाजका निर्देशनछुट्टै सङ्ग्रहमा उपलब्ध अभ्यासविशेषज्ञको पद्धतिअनुसार
लत र लक्ष्यहरूव्यवस्थित निगरानी र विशेष उपकरणकुराकानीमार्फत सामान्य सुझावएपअनुसारव्यक्तिअनुसार मिलाइएको सहयोग
भाषाहरूपुष्टिपछि चरणबद्ध बहुभाषिक सुरुवातबहुभाषिक पहुँच सेवाअनुसारउपलब्ध सामग्री फरक हुन्छविशेषज्ञले बोल्ने भाषाअनुसार
कुराकानीको गोपनीयताअस्थायी कुराकानी र बायोमेट्रिक लकअस्थायी कुराकानी र नियन्त्रण सेटिङअनुसारएपअनुसारव्यावसायिक गोपनीयता
सम्बन्धका लागि सहयोगखाता जोड्ने सुविधा योजनामा छ; डाटा अलग राख्ने र सहमति फिर्ता लिने जाँचपछि सक्रिय हुन्छयस प्रयोजनका लागि विशेष रूपमा बनाइएको होइनविरलै उपलब्धदम्पती उपचार उपलब्ध हुन सक्छ

यो तालिकाले प्रयोगको तुलना गर्छ, हेरचाहको स्तरको होइन। Amana गैरचिकित्सकीय भावनात्मक सुस्वास्थ्यको उपकरण हो र मनोउपचार विशेषज्ञ वा मनोचिकित्सकको विकल्प होइन।

परिस्थितिले माग्दा मानवीय सहयोग

परिस्थिति एक्लै सम्हाल्न अत्यन्त कठिन भएमा SOS बटनबाट प्रयोगकर्ताको देशअनुसार सहायता फोन र मानवीय सहयोगका स्रोतमा छिटो पुग्न सकिन्छ।

केही सन्देशले गम्भीर सङ्कट सङ्केत गर्दा Amana ले यी स्रोत सुझाउन पनि सक्छ। तत्काल खतरा हुँदा आपत्कालीन सेवा नै प्राथमिकता हुन्।

चरणबद्ध बहुभाषिक उपलब्धता

एक-एक भाषा गर्दै चरणबद्ध सुरुवात

Amana का भाषा, बजार, प्लेटफर्म र पहुँचका सर्तहरू प्रत्येक सुरुवातसँगै पुष्टि गरिनेछन्। अनुवादको तयारी र समीक्षा सुविधाको वास्तविक उपलब्धताभन्दा अलग कुरा हुन्।

iOS
संस्करण योजनामा छ
Android
संस्करण योजनामा छ
web
संस्करण योजनामा छ
RTL
भाषाअनुसार मिलाइएको पढ्ने दिशा

तपाईंको भाषामा

सुरुवात अघि बढ्दै जाँदा कुराकानी र सामग्री प्रत्येक भाषाअनुसार मिलाइन्छन्।

संस्कृतिप्रति ध्यान

प्रत्येक भाषाका सूक्ष्म अर्थलाई सम्मान गर्न बोल्ने शैली र शब्दको समीक्षा गरिन्छ।

चरणबद्ध सुरुवात

भाषा, प्लेटफर्म र पहुँचका सर्तहरू प्रत्येक सुरुवातसँगै पुष्टि गरिन्छन्।

छुट्टाछुट्टै पुष्टि प्रक्रिया

सामग्रीको समीक्षा भएको भन्दैमा सबै सुविधा त्यस भाषामा उपलब्ध छन् भन्ने हुँदैन।

गोपनीयता र विश्वास

तपाईंकै रहने स्थान

डाटा संरक्षण, साइबर सुरक्षा र गोपनीयताको सम्मान Amana का आधार हुन्। भन्न सबैभन्दा गाह्रो लाग्ने कुरा प्रायः सबैभन्दा सावधानीपूर्वक साझा गरिन्छन्।

बायोमेट्रिक लक

प्लेटफर्मअनुसार एपको पहुँच Face ID वा औँठाछापले बन्द गर्न सकिन्छ।

अस्थायी कुराकानी

यस मोडका सन्देश इतिहासमा राखिँदैनन्; Zero Data Retention (ZDR) को दाबी गर्न छुट्टै, पुष्टि गरिएको कन्फिगरेसन चाहिन्छ।

डाटा संरक्षण

डाटा संरक्षण र तपाईंको गोपनीयताको सम्मानलाई ध्यान दिने डिजाइन।

मानवीय सहयोगतर्फ मार्गदर्शन

केही सन्देशले गम्भीर सङ्कट सङ्केत गरेमा Amana ले सहयोगका स्रोत देखाउन सक्छ, तर सबै अवस्था पहिचान गर्ने ग्यारेन्टी हुँदैन।

दोषारोपणरहित सहयोग

प्रदर्शनका अङ्क वा लज्जित बनाउने सुविधाबिना डिजाइन गरिएको कुराकानीको स्थान।

गैरचिकित्सकीय सेवा

Amana ले रोग पहिचान, उपचार वा चिकित्सकीय प्रमाणीकरण दिँदैन र स्वास्थ्यकर्मीको विकल्प होइन।

प्रश्नहरू

तपाईंको मनमा उठ्न सक्ने प्रश्नहरू

Amana के हो, यसका सीमा र अझै पुष्टि हुन बाँकी सुविधाबारे तथ्यपरक जवाफहरू।

फरक अनुभव गर्ने पहिलो व्यक्तिहरूमध्ये पर्नुहोस्।

Amana को प्रतीक्षा सूचीमा सामेल हुनुहोस्। सम्बन्धित उत्पादन जाँच पूरा भएपछि मिति, प्लेटफर्म, भाषा र प्रस्ताव पुष्टि गरिनेछन्।

प्रतीक्षा सूचीमा नाम दर्ता · अनावश्यक इमेल पठाइँदैन