Tidig tillgång förbereds · plattformar efter tillgänglighet

Ett lugnare sinne, ett samtal i taget.

Amana är en flerspråkig AI-kompanjon som är utformad för att hjälpa dig sätta ord på stress, ångest, utmattning eller ensamhet, i ett utrymme som är skilt från medicinsk vård och terapi.

Registrering på väntelistan · Ingen skräppost

Startskärmen på en iPhone med Amana bland vardagsapparna
Tidig tillgångFlerspråkig lanseringiOS planerasAndroid planerasWebbversion planeras
Amana stöttar känslomässigt välmående i vardagen. Det är ingen medicinsk eller terapeutisk tjänst och ersätter inte professionell vård.
Varför Amana

Alla bär på något.

En tanke som snurrar på natten. En spänning som inte går att dela. En vana du vill bryta. Terapi behövs inte alltid — ibland räcker det med ett lugnt och omtänksamt utrymme där du kan säga det högt. Det är Amana.

Utformningen av Amana omfattar mobilappen, serversidan, integrering av AI-modeller och cybersäkerhet. Detaljer om kliniska samarbeten behöver dokumenteras innan några offentliga påståenden görs.

Det Amana gör

En enda kompanjon, när du behöver den

Programmen samlas i samma app, beroende på vilka funktioner och inställningar som finns i din version.

AI-samtal

En förtrogen AI som svarar på ditt språk och kan föreslå idéer eller övningar som passar sammanhanget.

Minne

Utanför det tillfälliga läget kan Amana spara sammanhang för kontinuitet, enligt de inställningar och kontroller som erbjuds.

Känslobarometer

Identifiera ditt känslomässiga tillstånd och se hur det förändras med enkla avstämningar.

Guidad andning

Animerade övningar ger en andningsrytm och ett fotfäste i stunden.

Stress

Sätt ord på pressen och hitta fotfästet när allt blir för mycket.

Ångest

Sätt ord på oroliga tankar och använd en guidad övning om du vill.

Utmattning

Se vad som tynger dig och förbered små steg, utan diagnos eller löften om behandling.

Vanor med substanser

Följ ditt sug och dina framsteg kring tobak, alkohol, cannabis eller kokain, beroende på vilket program som finns tillgängligt.

Digitala vanor

Observera oändligt scrollande och aktivera valfria gränser eller skydd när plattformen tillåter det.

Ensamhet

Ett samtalsutrymme utformat för att vara tillgängligt när du vill sätta ord på det du går igenom.

Relationer

Red ut dina känslor och sätt ord på dem före det svåra samtalet.

Vägledning vid allvarligt lidande

Om vissa meddelanden verkar tyda på fara kan Amana visa hjälpresurser. Den kan missa situationer och ersätter inte akut hjälp.

Integritetskontroller

Det tillfälliga läget och det biometriska låset ger fler kontroller; ingen digital tjänst garanterar noll risk.

Omtanke som fortsätter

En AI som tänker på att fråga hur du mår

Amana kan varsamt återkomma till det som betyder något för dig: en oro du berättat om, ett stressande möte eller ett personligt mål. De kontextanpassade notiserna skapar kontinuitet utan att göra varje samtal till en automatisk påminnelse.

Ett riktigt exempel från Amana på en iPhone. Hur aviseringarna visas kan variera beroende på enhet och behörigheter.

Bryt loss · ta tillbaka kontrollen

Ta tillbaka kontrollen, ett steg i taget

Oavsett om du vill bli fri från en substans eller återfå kontrollen över ett beteende som blivit svårt att hantera, följer Bryt loss dig i din takt, utan att döma.

Program med och utan substans

Några exempel bland de tillgängliga programmen

Med substans

  • Tobak
  • Alkohol
  • Kokain
  • Cannabis

Utan substans

  • Oändligt scrollande
  • Vuxeninnehåll
  • Kasino och spel om pengar på nätet
  • Mental förberedelse inför förändringen med din förtrogna i Amana
  • Tydliggör vad som motiverar dig
  • Identifiera dina utlösande faktorer
  • Följ dina framsteg
  • Uppmuntran efter en svårighet eller ett återfall, utan skuldbeläggning
  • Övningar för att ta dig igenom vågor av sug
  • Automatisk observation under 24 timmar, därefter en anpassningsbar daglig gräns för scrollande
  • Valfri blockering av vuxeninnehåll
  • Segerkort vid varje milstolpe, som kan anpassas med eller utan det sparade beloppet
  • Allmänna hållpunkter om möjliga förändringar under olika steg, beroende på substans; de förutsäger inte effekterna för varje person.

Att sluta med vissa substanser, särskilt alkohol, kan kräva medicinskt stöd. Rådfråga vårdpersonal om du är osäker. Skydd och blockeringar är valfria och beror på plattformen och tillgängliga systembehörigheter.

Koppling av konton

Ett gemensamt program planeras, med krav på kontroller av dataisolering.

Den planerade kontokopplingen innebär att varje partner pratar separat med sin egen förtrogna. De personliga samtalen är inte synliga för den andra partnern. AMANA ger var och en förslag på omformuleringar och konkreta steg för att bättre förstå sin upplevelse och förbereda lugnare samtal. Aktivering förutsätter fortfarande verifierade kontroller av åtkomst, dataisolering och återkallat samtycke. Det är inte parterapi.

Boxandning
Hjärtkoherens
Suck
Hitta lugnet igen

Varva ner på några minuter

Amana gör mer än att svara: den kan föreslå anpassade övningar, bland annat boxandning och hjärtkoherens, för att hjälpa dig hitta fotfästet i stunden.

  • Animerad guidning: andas in / pausa / andas ut
  • Ställ in påminnelser om en lugn stund varje dag
  • Kombinera andningen med avstämningar av dina känslor
Därför är Amana annorlunda

Inte bara ännu en chattbot eller meditationsapp

Funktionerna finns var för sig på andra håll. Amana vill samla dem i en upplevelse för känslomässigt välmående, utan att ersätta professionell hjälp.

Amana förenar samtal, guidade övningar, uppföljning av vanor och integritetskontroller. Tillgängliga funktioner beror på version, plattform och verifieringar som fortfarande pågår.

FunktionAmanaChatGPTMeditationsapparPsykoterapeuter och psykiatrer
InriktningSärskilt, icke-medicinskt känslomässigt stödAllmän AI-assistentGuidat meditationsinnehållMänskligt och kliniskt stöd
TillgänglighetMålet är tillgång när som helstBeror på tjänsten och dess villkorBeror på appenVanligtvis efter tidsbokning
Kontinuitet och uppföljningSammanhang och notiser beroende på läge och inställningarMinne beroende på tjänsten och dess inställningarBeror på appenMänsklig uppföljning inom terapi
Allvarligt lidande och vägledningKan visa hjälpresurser, utan garanti för upptäcktSäkerhetssvar beroende på tjänstenBeror på appenMänsklig bedömning och vägledning
Andning i samtaletAnimerade övningar som föreslås direkt i chattenText- eller röstinstruktioner utan animationerna från Amana inbyggda i chattenÖvningar i en separat katalogBeror på yrkesutövarens arbetssätt
Beroenden och målStrukturerad uppföljning och särskilda verktygAllmänna råd genom samtalBeror på appenIndividuellt anpassat stöd
SpråkStegvis flerspråkig lansering efter verifieringFlerspråkighet beroende på tjänstenVarierande katalogBeror på yrkesutövarens språk
Samtalens integritetTillfällig chatt och biometriskt låsTillfällig chatt och kontroller efter inställningarBeror på appenTystnadsplikt
RelationsstödKontokoppling planeras; aktivering efter tester av isolering och återkallat samtyckeInte särskilt inriktat på dettaErbjuds sällanParterapi kan erbjudas

Tabellen jämför användningsområden, inte vårdnivåer. Amana är ett icke-medicinskt verktyg för känslomässigt välmående och ersätter inte en psykoterapeut eller psykiater.

Mänsklig hjälp när situationen kräver det

Om en situation blir för svår att hantera ensam ger SOS-knappen snabb tillgång till stödlinjer och mänskliga hjälpresurser anpassade till användarens land.

AMANA kan också föreslå dessa resurser när vissa meddelanden verkar tyda på allvarligt lidande. Vid omedelbar fara ska akut hjälp prioriteras.

Flerspråkig lansering

En stegvis lansering, språk för språk

Språk, marknader, plattformar och villkor för tillgång till Amana bekräftas vid varje öppning. Att förbereda och granska översättningar är skilt från funktionernas faktiska tillgänglighet.

iOS
Planerad version
Android
Planerad version
web
Planerad version
RTL
Läsriktning anpassad efter språket

På ditt språk

Samtal och innehåll anpassas för varje språk under lanseringen.

Kulturell omtanke

Ton och formuleringar granskas för att respektera nyanserna i varje språk.

Stegvis öppning

Språk, plattformar och villkor för tillgång bekräftas vid varje öppning.

Separata verifieringar

Granskat innehåll betyder ännu inte att alla funktioner är tillgängliga på det språket.

Integritet och förtroende

Ett rum som förblir ditt

Dataskydd, cybersäkerhet och respekt för privatlivet är en del av grunden för Amana. Det svåraste är också det vi delar med störst försiktighet.

Biometriskt lås

Beroende på plattform kan åtkomsten till appen låsas med Face ID eller fingeravtryck.

Tillfällig chatt

Meddelandena i det här läget hamnar inte i historiken; ett löfte om ZDR kräver en separat, verifierad konfiguration.

Dataskydd

En utformning med omsorg om dataskydd och respekt för ditt privatliv.

Vägledning till mänsklig hjälp

Om vissa meddelanden verkar tyda på allvarligt lidande kan Amana visa hjälpresurser, utan garanti för att känna igen varje situation.

Utan skuldbeläggning

Ett samtalsutrymme utformat utan prestationspoäng eller mekanismer som väcker skam.

Icke-medicinsk status

Amana ger varken diagnos eller behandling, gör inga anspråk på klinisk validering och ersätter inte vårdpersonal.

Frågor

Allt du kan tänkas undra

Sakliga svar om vad Amana är, dess begränsningar och funktioner som fortfarande behöver verifieras.

Var bland de första att känna skillnaden.

Skriv upp dig på väntelistan för Amana. Datum, plattformar, språk och erbjudanden bekräftas när motsvarande produktverifieringar är klara.

Registrering på väntelistan · Ingen skräppost