Conversa com IA
Um confidente de IA que responde na tua língua e pode sugerir ideias ou exercícios adequados ao contexto.
Acesso antecipado em preparação · plataformas sujeitas a disponibilidade
Uma mente tranquila, uma conversa de cada vez.
A Amana é um companheiro multilingue de IA concebido para ajudar a pôr em palavras o stress, a ansiedade, o esgotamento ou a solidão, num espaço distinto de um serviço médico ou terapêutico.
Inscrição na lista de espera · Sem spam
Acesso antecipadoDisponibilização multilingueiOS previstoAndroid previstoWeb prevista
A Amana apoia o bem-estar emocional no dia a dia. Não é um serviço médico nem terapêutico e não substitui o acompanhamento de um profissional.
Porquê a Amana
Todos carregamos alguma coisa.
Um pensamento que dá voltas à noite. Uma tensão que não conseguimos partilhar. Um hábito que queremos quebrar. Nem sempre precisamos de terapia — às vezes, basta um espaço calmo e acolhedor para dizer o que sentimos em voz alta. É isso que a Amana é.
A conceção da Amana abrange a aplicação móvel, o backend, a integração de modelos de IA e a cibersegurança. As colaborações clínicas detalhadas têm de ser documentadas antes de qualquer afirmação pública.
O que a Amana faz
Um único companheiro, quando precisares dele
Os percursos estão reunidos numa única aplicação, consoante as funcionalidades e definições disponíveis na tua versão.
Memória
Fora do modo efémero, a Amana pode guardar o contexto necessário à continuidade, consoante as definições e os controlos disponíveis.
Barómetro emocional
Identifica o teu estado emocional e observa a sua evolução através de registos simples.
Respiração guiada
Exercícios animados dão um ritmo à respiração e um ponto de apoio no momento.
Stress
Expressa a pressão em palavras e volta a encontrar um ponto de apoio quando tudo se torna demasiado.
Ansiedade
Põe em palavras os pensamentos ansiosos e, se quiseres, recorre a um exercício guiado.
Esgotamento
Observa o que te pesa e prepara pequenos passos, sem diagnóstico nem promessa terapêutica.
Hábitos com substâncias
Consoante o percurso disponível, acompanha a vontade e o progresso em relação ao tabaco, álcool, canábis ou cocaína.
Hábitos digitais
Observa o scroll infinito e ativa limites ou proteções opcionais quando a plataforma o permitir.
Solidão
Um espaço de conversa concebido para estar acessível quando quiseres pôr em palavras o que estás a viver.
Relações
Organiza o que sentes e transforma-o em palavras antes da conversa difícil.
Orientação em situações de sofrimento
Se certas mensagens parecerem indicar perigo, a Amana pode apresentar recursos de apoio. Pode não reconhecer todas as situações e não substitui os serviços de emergência.
Controlos de privacidade
O modo efémero e o bloqueio biométrico acrescentam controlos; nenhum serviço digital garante risco zero.
Uma atenção que se mantém
Uma IA que se lembra de voltar a saber como estás
A Amana pode voltar, com delicadeza, ao que é importante para ti: uma preocupação partilhada, um compromisso que te causa stress ou um objetivo pessoal. As suas notificações contextuais dão continuidade ao apoio, sem transformar cada conversa num lembrete automático.
Exemplo nativo da Amana no iPhone. A apresentação das notificações pode variar consoante o dispositivo e as permissões.
Libertar-te · recuperar o controlo
Recupera o controlo, um passo de cada vez
Quer queiras deixar uma substância ou recuperar o controlo de um comportamento difícil de gerir, o percurso Libertar-te acompanha-te ao teu ritmo, sem julgamentos.
Percursos com ou sem substâncias
Alguns exemplos dos percursos disponíveis
Com substância
Sem substância
- Preparação mental para a mudança com o confidente da Amana
- Clarificação das tuas motivações
- Identificação dos fatores que desencadeiam a vontade
- Acompanhamento do teu progresso
- Encorajamento após uma dificuldade ou recaída, sem culpabilização
- Exercícios para atravessar as ondas de vontade intensa
- Observação automática durante 24 horas, seguida de um limite diário de scroll ajustável
- Bloqueio opcional de conteúdos para adultos
- Cartões Vitória em cada marco, personalizáveis com ou sem o montante poupado
- Referências gerais sobre possíveis mudanças ao longo das etapas, consoante a substância; não preveem os efeitos em cada pessoa.
Deixar certas substâncias, nomeadamente o álcool, pode exigir acompanhamento médico. Em caso de dúvida, aconselha-te com um profissional de saúde. As proteções e os bloqueios são opcionais e dependem da plataforma e das permissões de sistema disponíveis.
Ligação de contas
Um percurso comum previsto, sujeito a controlos de isolamento dos dados.
A ligação de contas prevista permitirá que cada pessoa do casal converse separadamente com o seu próprio confidente. As conversas pessoais não serão visíveis para a outra pessoa. A AMANA proporá a cada uma reformulações e pistas concretas para compreender melhor o que vive e preparar conversas mais serenas. A ativação continua sujeita à validação dos controlos de acesso, do isolamento dos dados e da retirada do consentimento. Não se trata de terapia de casal.
Recuperar a calma
Recupera a calma em poucos minutos
A Amana não se limita a responder: pode sugerir exercícios adaptados, incluindo respiração quadrada e coerência cardíaca, para te ajudar a encontrar um ponto de apoio naquele momento.
- Orientação animada para inspirar / pausar / expirar
- Programa lembretes para um momento de calma diário
- Associa a respiração aos teus check-ins emocionais
Porque é que a Amana é diferente
Nem mais um chatbot, nem mais uma aplicação de meditação
Estas funcionalidades existem separadamente noutros serviços. A Amana procura reuni-las numa experiência dedicada ao bem-estar emocional, sem substituir um profissional.
A Amana combina conversa, exercícios guiados, acompanhamento de hábitos e controlos de privacidade. As funcionalidades disponíveis dependem da versão, da plataforma e das validações ainda em curso.
| Funcionalidade | Amana | ChatGPT | Aplicações de meditação | Psicoterapeutas e psiquiatras |
|---|---|---|---|---|
| Posicionamento | Apoio emocional não médico dedicado | Assistente de IA generalista | Conteúdos de meditação guiada | Acompanhamento humano e clínico |
| Disponibilidade | Objetivo de acesso a qualquer hora | Consoante o serviço e as suas condições | Consoante a aplicação | Geralmente mediante marcação |
| Continuidade e acompanhamento | Contexto e notificações consoante o modo e as definições | Memória consoante o serviço e as suas definições | Consoante a aplicação | Acompanhamento humano no contexto terapêutico |
| Sofrimento e orientação | Possível apresentação de recursos, sem garantia de deteção | Respostas de segurança consoante o serviço | Consoante a aplicação | Avaliação e orientação humanas |
| Respiração dentro da conversa | Exercícios animados propostos diretamente na conversa | Instruções por texto ou voz, sem as animações da Amana integradas na conversa | Exercícios disponíveis num catálogo separado | Consoante a abordagem do profissional |
| Dependências e objetivos | Acompanhamento estruturado e ferramentas dedicadas | Aconselhamento conversacional não especializado | Consoante a aplicação | Acompanhamento personalizado |
| Línguas | Disponibilização multilingue gradual, consoante as validações | Cobertura multilingue consoante o serviço | Catálogo variável | Consoante as línguas do profissional |
| Privacidade das conversas | Conversa efémera e bloqueio biométrico | Conversa temporária e controlos consoante as definições | Consoante a aplicação | Sigilo profissional |
| Acompanhamento relacional | Ligação prevista; ativação após testes de isolamento e retirada do consentimento | Não especializado | Raramente disponibilizado | Possibilidade de terapia de casal |
Esta tabela compara utilizações, não níveis de cuidados. A Amana é uma ferramenta não médica de bem-estar emocional e não substitui um psicoterapeuta ou um psiquiatra.
Apoio humano quando a situação o exige
Se uma situação se tornar demasiado difícil de gerir sem ajuda, o botão SOS permite aceder rapidamente a linhas de apoio e a recursos humanos adequados ao país da pessoa.
A AMANA também pode sugerir estes recursos quando certas mensagens parecerem indicar sofrimento grave. Em caso de perigo imediato, os serviços de emergência continuam a ser prioritários.
Disponibilização multilingue
Uma disponibilização gradual, língua a língua
As línguas, os mercados, as plataformas e as condições de acesso da Amana serão confirmados em cada abertura. A preparação e a revisão das traduções são distintas da disponibilidade real das funcionalidades.
iOS
Versão prevista
Android
Versão prevista
web
Versão prevista
RTL
Sentido de leitura adaptado à língua
Na tua língua
Conversas e conteúdos adaptados a cada língua ao longo da disponibilização gradual.
Atenção à cultura
O tom e as formulações são revistos para respeitar as nuances de cada língua.
Abertura gradual
As línguas, as plataformas e as condições de acesso são confirmadas em cada abertura.
Validações distintas
Um conteúdo revisto ainda não significa que todas as funcionalidades estejam disponíveis nessa língua.
Privacidade e confiança
Um espaço que continua a ser teu
A proteção de dados, a cibersegurança e o respeito pela privacidade fazem parte dos alicerces da Amana. As coisas mais difíceis são também aquelas que partilhamos com maior cuidado.
Bloqueio biométrico
Consoante a plataforma, o acesso à aplicação pode ser bloqueado por Face ID ou impressão digital.
Conversa efémera
As mensagens deste modo não entram no histórico; uma promessa de ZDR exige uma configuração distinta e verificada.
Proteção de dados
Uma conceção atenta à proteção dos dados e ao respeito pela tua privacidade.
Orientação humana
Se certas mensagens parecerem indicar sofrimento grave, a Amana pode apresentar recursos de apoio, sem garantia de reconhecer todas as situações.
Sem culpabilização
Um espaço de conversa concebido sem pontuações de desempenho nem mecanismos de vergonha.
Caráter não médico
A Amana não fornece diagnóstico, tratamento ou validação clínica e não substitui um profissional de saúde.
Perguntas
Tudo o que podes querer saber
Respostas factuais sobre o que é a Amana, os seus limites e as funcionalidades ainda sujeitas a validação.
A Amana é um companheiro de IA para o bem-estar emocional. Ajuda a pôr uma situação em palavras, a organizar a reflexão e, consoante o percurso, pode sugerir um exercício ou acompanhamento. A Amana não é um profissional de saúde nem um serviço de emergência.
A Amana foi concebida para temas do dia a dia, como stress, ansiedade, esgotamento, solidão, relações ou um hábito difícil de controlar. Não diagnostica nem trata doenças.
Ao contrário de um assistente generalista, a Amana reúne numa única experiência conversa orientada para o bem-estar, exercícios guiados, um barómetro emocional, modo efémero e percursos de hábitos. Uma aplicação de meditação oferece geralmente um catálogo de sessões; a Amana acrescenta interação através da conversa. Estas diferenças descrevem funcionalidades, não superioridade clínica.
A conceção da Amana abrange desenvolvimento móvel, backend, integração de modelos de IA e cibersegurança. A colaboração detalhada com uma clínica, profissionais ou pacientes não é publicada nesta versão candidata por falta de provas internas completas. A Amana não reivindica estudos clínicos, validação clínica nem certificação médica.
Não. A Amana é uma ferramenta não médica de bem-estar emocional. Não fornece diagnóstico nem tratamento e não substitui um psicólogo, médico, psiquiatra ou qualquer outro profissional qualificado.
Se certas mensagens parecerem indicar sofrimento grave ou perigo, a Amana pode apresentar recursos de apoio. No entanto, pode não reconhecer todas as situações críticas e não é um serviço de emergência. Em caso de perigo imediato, contacta diretamente os serviços de emergência do teu país.
A Amana aplica controlos destinados a proteger as conversas. Consoante as funcionalidades ativadas, o acesso pode ser bloqueado por biometria. As notificações dependem das definições do telemóvel e podem revelar o nome da aplicação ou a imagem do confidente. Nenhum serviço digital garante risco zero; os tratamentos de dados e os prazos de conservação devem ser descritos na Política de privacidade.
O modo efémero destina-se às conversas que não queres encontrar no histórico nem acrescentar à memória da Amana. O cliente mantém as mensagens em memória durante a conversa e elimina-as à saída. Este comportamento e store:false não comprovam, por si só, uma configuração Zero Data Retention de ponta a ponta; não é publicado aqui qualquer selo ou promessa ZDR sem verificar o projeto, o endpoint, os registos e as cópias de segurança.
Fora do modo efémero, a Amana pode conservar conversas e contexto útil à continuidade do serviço. O âmbito exato, os prazos e os meios de consulta, correção ou eliminação devem manter-se alinhados com as definições do produto e a Política de privacidade.
A OpenAI indica que os dados enviados através da sua API não são usados, por predefinição, para treinar os seus modelos, salvo se o cliente ativar explicitamente a partilha. Isso não significa ausência de conservação: os registos de monitorização de abusos podem ser mantidos até trinta dias por predefinição, e durante mais tempo se a lei ou a proteção dos serviços ou de terceiros o exigir; algumas funcionalidades também conservam dados necessários ao seu funcionamento. As definições reais do projeto Amana e de qualquer outro fornecedor devem ser verificadas antes de uma promessa universal.
Sim. A Amana pode interpretar mal uma situação, não detetar um risco ou produzir informação incorreta. Verifica a informação importante e procura aconselhamento profissional para decisões médicas, jurídicas, financeiras ou de segurança.
Consoante a versão disponível, a Amana pode propor exercícios respiratórios, um barómetro emocional, lembretes, modo efémero e o percurso Libertar-te. Algumas funcionalidades dependem da plataforma, das permissões do sistema ou de validações ainda em curso.
A Amana pode apoiar um percurso relacionado com tabaco, álcool, canábis ou cocaína, assim como com scroll infinito, conteúdos para adultos ou jogos de azar online. Consoante o percurso disponível, ajuda a preparar a mudança, identificar os fatores desencadeantes, atravessar a vontade e acompanhar o progresso. A Amana não diagnostica nem trata dependências. Uma dependência importante ou a abstinência, sobretudo do álcool, pode exigir aconselhamento médico antes de uma interrupção abrupta.
Sim. O produto inclui ecrãs para escolher e mudar de confidente. O nome, o aspeto e o tom disponíveis dependem do catálogo da versão utilizada.
As notificações são concebidas para não reproduzir o assunto sensível da conversa. A sua apresentação também depende das definições do telemóvel: o nome da aplicação ou a imagem do confidente podem permanecer visíveis. Podes ocultar as pré-visualizações ou desativar as notificações.
A ligação de contas prevista permitirá que cada pessoa do casal converse separadamente com o seu próprio confidente. As conversas pessoais não serão visíveis para a outra pessoa. A AMANA proporá a cada uma reformulações e pistas concretas para compreender melhor o que vive e preparar conversas mais serenas. A ativação continua sujeita à validação dos controlos de acesso, do isolamento dos dados e da retirada do consentimento. Não se trata de terapia de casal.
Estão previstas versões iOS, Android e web. As línguas, plataformas e mercados realmente acessíveis serão confirmados em cada abertura. A preparação ou revisão de uma tradução ainda não significa que todas as funcionalidades estejam disponíveis nessa língua.
A Amana não publica um preço fixo nesta versão candidata. As ofertas, o eventual período experimental e o preço aplicável devem ser apresentados antes do pagamento e podem variar consoante o país, a plataforma e a oferta. O código prevê várias periodicidades e um período experimental, mas a configuração real de faturação deve ser verificada antes da publicação.
Uma subscrição da Amana é gerida na plataforma utilizada para a contratação. A data de efeito do cancelamento e os eventuais reembolsos seguem as condições dessa plataforma e a legislação aplicável; essas condições devem ser apresentadas antes da compra.
A idade mínima configurada para a Amana é de 16 anos. Esta regra está alinhada com o processo de adesão e os textos jurídicos atuais; antes do lançamento, deve continuar a ser coerente com os requisitos de distribuição e a legislação aplicável.
Sê das primeiras pessoas a sentir a diferença.
Junta-te à lista de espera da Amana. As datas, plataformas, línguas e ofertas serão confirmadas quando as respetivas validações do produto estiverem concluídas.
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