Tidlig tilgang forberedes · plattformer etter tilgjengelighet

Et roligere sinn, én samtale om gangen.

Amana er en flerspråklig KI-følgesvenn utviklet for å hjelpe deg med å sette ord på stress, angst, utmattelse eller ensomhet, i et rom som er atskilt fra helse- og terapitjenester.

Påmelding til ventelisten · Ingen spam

Startskjermen på en iPhone med Amana blant hverdagsappene
Tidlig tilgangFlerspråklig lanseringiOS planlagtAndroid planlagtNettversjon planlagt
Amana støtter følelsesmessig velvære i hverdagen. Det er ikke en helse- eller terapitjeneste og erstatter ikke profesjonell hjelp.
Hvorfor Amana

Alle bærer på noe.

En tanke som kverner om natten. En spenning man ikke kan dele. En vane man vil bryte. Man trenger ikke alltid terapi — noen ganger holder det med et rolig og omsorgsfullt rom der man kan si det høyt. Det er Amana.

Utformingen av Amana omfatter mobilappen, serversiden, integrering av KI-modeller og cybersikkerhet. Detaljer om kliniske samarbeid må dokumenteres før det fremsettes offentlige påstander.

Det Amana gjør

Én følgesvenn når du trenger den

Forløpene er samlet i samme app, avhengig av funksjonene og innstillingene i din versjon.

Samtale med KI

En fortrolig KI som svarer på språket ditt og kan foreslå ideer eller øvelser tilpasset sammenhengen.

Minne

Utenfor midlertidig modus kan Amana lagre sammenheng som er nødvendig for kontinuitet, i tråd med innstillingene og kontrollene som tilbys.

Følelsesbarometer

Identifiser følelsestilstanden din og følg endringene med enkle sjekker.

Veiledet pusting

Animerte øvelser gir en pusterytme og et holdepunkt i øyeblikket.

Stress

Sett ord på presset og finn fotfeste når alt blir for mye.

Angst

Sett ord på engstelige tanker og bruk en veiledet øvelse hvis du ønsker det.

Utmattelse

Legg merke til det som tynger deg og forbered små skritt, uten diagnose eller løfter om behandling.

Vaner med stoffer

Følg suget og fremgangen din knyttet til tobakk, alkohol, cannabis eller kokain, avhengig av tilgjengelig forløp.

Digitale vaner

Observer uendelig rulling og aktiver valgfrie grenser eller beskyttelser når plattformen tillater det.

Ensomhet

Et samtalerom utformet for å være tilgjengelig når du ønsker å sette ord på det du går gjennom.

Relasjoner

Få oversikt over følelsene dine og sett ord på dem før den vanskelige samtalen.

Veiledning ved alvorlig krise

Hvis enkelte meldinger ser ut til å tyde på fare, kan Amana vise hjelpetilbud. Den kan overse situasjoner og erstatter ikke nødetatene.

Personvernkontroller

Midlertidig modus og biometrisk lås gir flere kontroller; ingen digital tjeneste garanterer null risiko.

Omsorg som fortsetter

En KI som husker å spørre hvordan det går

Amana kan varsomt vende tilbake til det som betyr noe for deg: en bekymring du har delt, en stressende avtale eller et personlig mål. De kontekstuelle varslene skaper kontinuitet uten å gjøre hver samtale til en automatisk påminnelse.

Et ekte eksempel fra Amana på en iPhone. Hvordan varsler vises, kan variere med enhet og tillatelser.

Bryt løs · ta kontrollen tilbake

Ta kontrollen tilbake, ett skritt om gangen

Enten du vil frigjøre deg fra et stoff eller ta tilbake kontrollen over en atferd som har blitt vanskelig å styre, følger Bryt løs deg i ditt eget tempo, uten fordømmelse.

Forløp med og uten stoffer

Noen eksempler blant de tilgjengelige forløpene

Med stoff

  • Tobakk
  • Alkohol
  • Kokain
  • Cannabis

Uten stoff

  • Uendelig rulling
  • Vokseninnhold
  • Kasino og pengespill på nett
  • Mental forberedelse til endring med den fortrolige din i Amana
  • Avklaring av motivasjonen din
  • Identifisering av det som utløser suget
  • Oppfølging av fremgangen din
  • Oppmuntring etter en utfordring eller et tilbakefall, uten skyldfølelse
  • Øvelser for å komme gjennom bølger av sug
  • Automatisk observasjon over 24 timer, deretter en justerbar daglig grense for rulling
  • Valgfri blokkering av vokseninnhold
  • Seierskort ved hver milepæl, som kan tilpasses med eller uten beløpet du har spart
  • Generelle holdepunkter om mulige endringer gjennom de ulike trinnene, avhengig av stoffet; de forutsier ikke virkningene for hver enkelt person.

Å slutte med enkelte stoffer, særlig alkohol, kan kreve helsefaglig oppfølging. Spør helsepersonell om råd hvis du er usikker. Beskyttelse og blokkering er valgfritt og avhenger av plattformen og tilgjengelige systemtillatelser.

Sammenkobling av kontoer

Et felles forløp er planlagt, med krav til kontroll av dataseparasjon.

Den planlagte kontokoblingen innebærer at hver partner snakker separat med sin egen fortrolige. De personlige samtalene er ikke synlige for den andre partneren. AMANA gir hver enkelt forslag til omformuleringer og konkrete steg for å forstå opplevelsene sine bedre og forberede roligere samtaler. Aktivering krever fortsatt bekreftelse på at tilgangskontroll, dataseparasjon og tilbaketrekking av samtykke fungerer. Dette er ikke parterapi.

Finn roen igjen

Ro deg ned på noen minutter

Amana gjør mer enn å svare: den kan foreslå tilpassede øvelser, blant annet bokspusting og hjertekoherens, for å hjelpe deg med å finne fotfeste i øyeblikket.

  • Animert veiledning: innpust / pause / utpust
  • Sett opp påminnelser om en rolig stund hver dag
  • Kombiner pustingen med en sjekk av følelsene dine
Derfor er Amana annerledes

Ikke enda en chatbot, ikke enda en meditasjonsapp

Disse funksjonene finnes hver for seg andre steder. Amana ønsker å samle dem i en opplevelse for følelsesmessig velvære, uten å erstatte en fagperson.

Amana kombinerer samtale, veiledede øvelser, oppfølging av vaner og personvernkontroller. Tilgjengelige funksjoner avhenger av versjon, plattform og kontroller som fortsatt pågår.

FunksjonAmanaChatGPTMeditasjonsapperPsykoterapeuter og psykiatere
FormålMålrettet følelsesmessig støtte som ikke er helsehjelpGenerell KI-assistentVeiledet meditasjonsinnholdMenneskelig og klinisk oppfølging
TilgjengelighetMålet er tilgang hele døgnetAvhenger av tjenesten og vilkåreneAvhenger av appenVanligvis etter avtale
Kontinuitet og oppfølgingSammenheng og varsler etter modus og innstillingerMinne etter tjenesten og innstillingeneAvhenger av appenMenneskelig oppfølging innenfor terapi
Krise og veiledningKan vise hjelpetilbud, uten garanti for å oppdage fareSikkerhetssvar etter tjenestenAvhenger av appenMenneskelig vurdering og veiledning
Pusting i samtalenAnimerte øvelser foreslått direkte i chattenTekst- eller stemmeveiledning uten animasjonene fra Amana integrert i chattenØvelser i en egen katalogAvhenger av fagpersonens tilnærming
Avhengighet og målStrukturert oppfølging og egne verktøyGenerelle råd gjennom samtaleAvhenger av appenIndividuelt tilpasset oppfølging
SpråkGradvis flerspråklig lansering etter kontrollerFlerspråklig dekning etter tjenestenVarierende katalogAvhenger av fagpersonens språk
Samtalenes privatlivMidlertidig chat og biometrisk låsMidlertidig chat og kontroller etter innstillingeneAvhenger av appenTaushetsplikt
RelasjonsstøtteKontokobling planlagt; aktivering etter tester av separasjon og tilbaketrekking av samtykkeIkke særskilt rettet mot detteTilbys sjeldenParterapi kan være aktuelt

Tabellen sammenligner bruksområder, ikke behandlingsnivåer. Amana er et verktøy for følelsesmessig velvære, ikke helsehjelp, og erstatter ikke en psykoterapeut eller psykiater.

Menneskelig hjelp når situasjonen krever det

Hvis en situasjon blir for vanskelig å håndtere alene, gir SOS-knappen rask tilgang til hjelpetelefoner og menneskelige hjelpetilbud tilpasset brukerens land.

AMANA kan også foreslå disse tilbudene når enkelte meldinger ser ut til å tyde på en alvorlig krise. Ved umiddelbar fare skal nødetatene prioriteres.

Flerspråklig lansering

En gradvis lansering, språk for språk

Språk, markeder, plattformer og tilgangsvilkår for Amana bekreftes ved hver åpning. Forberedelse og gjennomlesing av oversettelser er noe annet enn funksjonenes faktiske tilgjengelighet.

iOS
Planlagt versjon
Android
Planlagt versjon
web
Planlagt versjon
RTL
Leseretning tilpasset språket

På ditt språk

Samtaler og innhold tilpasses hvert språk etter hvert som lanseringen går fremover.

Kulturell omtanke

Tone og formuleringer gjennomgås med respekt for nyansene i hvert språk.

Gradvis åpning

Språk, plattformer og tilgangsvilkår bekreftes ved hver åpning.

Separate kontroller

Gjennomgått innhold betyr ennå ikke at alle funksjoner er tilgjengelige på språket.

Personvern og tillit

Et rom som fortsetter å være ditt

Databeskyttelse, cybersikkerhet og respekt for privatlivet er en del av grunnlaget for Amana. Det vanskeligste er også det vi deler med størst varsomhet.

Biometrisk lås

Avhengig av plattformen kan tilgang til appen låses med Face ID eller fingeravtrykk.

Midlertidig chat

Meldinger i denne modusen havner ikke i historikken; et løfte om ZDR krever en separat og kontrollert konfigurasjon.

Databeskyttelse

En utforming med omtanke for databeskyttelse og respekt for privatlivet ditt.

Veiledning til menneskelig hjelp

Hvis enkelte meldinger ser ut til å tyde på en alvorlig krise, kan Amana vise hjelpetilbud, uten garanti for å gjenkjenne hver situasjon.

Uten skyld og skam

Et samtalerom utformet uten prestasjonspoeng eller mekanismer som skaper skam.

Ikke en helsetjeneste

Amana stiller ikke diagnoser, gir ikke behandling og hevder ikke å være klinisk validert; den erstatter ikke helsepersonell.

Spørsmål

Alt du kanskje lurer på

Faktabaserte svar om hva Amana er, begrensningene og funksjonene som fortsatt krever kontroll.

Vær blant de første som kjenner forskjellen.

Meld deg på ventelisten til Amana. Datoer, plattformer, språk og tilbud bekreftes når de relevante produktkontrollene er ferdige.

Påmelding til ventelisten · Ingen spam