Razgovor s umjetnom inteligencijom
AI povjerenik koji odgovara na vašem jeziku i može predložiti ideje ili vježbe prilagođene kontekstu.
Pripremamo rani pristup · dostupnost može ovisiti o platformi
Mirniji um, razgovor po razgovor.
Amana je višejezični AI suputnik osmišljen da vam pomogne pretočiti stres, tjeskobu, izgaranje ili usamljenost u riječi, u prostoru odvojenom od medicinske ili terapijske skrbi.
Prijava na listu čekanja · Bez neželjenih poruka
Rani pristupPostupno uvođenje jezikaPlanirano za iOSPlanirano za AndroidPlanirano za Web
Amana podržava svakodnevnu emocionalnu dobrobit. Nije medicinska ni terapijska usluga i ne zamjenjuje stručnu skrb.
Zašto Amana
Svatko nešto nosi u sebi.
Misao koja se noću stalno vraća. Briga koju ne možete podijeliti. Navika koju želite promijeniti. Terapija nije uvijek ono što vam treba — ponekad vam jednostavno treba miran, obziran prostor u kojem možete sve izgovoriti. To je Amana.
Razvoj aplikacije Amana obuhvaća mobilnu aplikaciju, poslužiteljski sustav, integraciju modela umjetne inteligencije i kibernetičku sigurnost. Konkretne kliničke suradnje moraju biti dokumentirane prije bilo kakve javne tvrdnje.
Što Amana radi
Jedan suputnik, kad god vam zatreba
Ovi su programi objedinjeni u jednoj aplikaciji, ovisno o značajkama i postavkama dostupnima u vašoj verziji.
Pamćenje
Izvan privremenog načina rada Amana može zadržati kontekst potreban za kontinuitet, ovisno o dostupnim postavkama i kontrolama.
Emocionalni barometar
Prepoznajte kako se osjećate i pratite promjene kroz vrijeme uz jednostavne osvrte.
Vođeno disanje
Animirane vježbe daju ritam disanju kako biste se lakše usredotočili na sadašnji trenutak.
Stres
Pretočite pritisak u riječi i pronađite oslonac kad vam se čini da je svega previše.
Tjeskoba
Izrazite tjeskobne misli riječima i, ako želite, isprobajte vođenu vježbu.
Izgaranje
Primijetite što vas opterećuje i isplanirajte male korake, bez dijagnoze i obećanja liječenja.
Navike povezane s tvarima
Ovisno o dostupnom programu, pratite žudnju i napredak povezane s duhanom, alkoholom, kanabisom ili kokainom.
Digitalne navike
Pratite beskonačno listanje sadržaja i, gdje platforma to dopušta, uključite neobavezna ograničenja ili zaštite.
Usamljenost
Prostor za razgovor osmišljen da bude dostupan kada želite riječima izraziti ono kroz što prolazite.
Odnosi
Razjasnite svoje emocije i pretočite ih u riječi prije teškog razgovora.
Usmjeravanje u trenucima uznemirenosti
Ako pojedine poruke upućuju na opasnost, Amana može prikazati izvore pomoći. Možda neće prepoznati svaku situaciju i ne zamjenjuje hitne službe.
Kontrole privatnosti
Privremeni način rada i biometrijsko zaključavanje pružaju dodatne kontrole; nijedna digitalna usluga ne jamči da rizik ne postoji.
Pažnja koja se nastavlja
Umjetna inteligencija koja vas se sjeti
Amana se može obzirno vratiti onome što vam je važno: podijeljenoj brizi, stresnom sastanku ili osobnom cilju. Njezine kontekstualne obavijesti pružaju kontinuitet, a da svaka razmjena ne postane automatski podsjetnik.
Stvarni primjeri iz aplikacije Amana na iPhoneu. Prikaz obavijesti ovisi o uređaju i postavkama.
Oslobodi se · ponovno preuzmite kontrolu
Vratite kontrolu, korak po korak
Želite li se udaljiti od neke tvari ili ponovno ovladati ponašanjem koje je postalo teško kontrolirati, Oslobodi se podržava vas vašim tempom, bez osuđivanja.
Programi za uporabu tvari i druge navike
Nekoliko primjera dostupnih programa
Tvari
Druge navike
- Mentalno se pripremite za promjenu uz svojeg povjerenika u aplikaciji Amana
- Razjasnite svoje razloge za promjenu
- Prepoznajte svoje okidače
- Pratite svoj napredak
- Primite ohrabrenje nakon posrtaja ili povratka navici, bez predbacivanja
- Upotrijebite vježbe za upravljanje žudnjom kako biste prebrodili valove poriva
- Automatsko praćenje tijekom 24 sata, a zatim prilagodljivo dnevno ograničenje listanja sadržaja
- Neobavezno blokiranje sadržaja za odrasle
- Kartice uspjeha za svaku prekretnicu, prilagodljive s prikazom ušteđenog iznosa ili bez njega
- Opće informacije o mogućim promjenama u različitim fazama, ovisno o tvari; ne predviđaju učinak na pojedinu osobu.
Prestanak uzimanja nekih tvari, osobito alkohola, može zahtijevati medicinsku podršku. Ako niste sigurni, potražite savjet zdravstvenog stručnjaka. Zaštite i blokiranje ostaju neobavezni te ovise o platformi i dostupnim dopuštenjima sustava.
Povezivanje računa
Planiran je zajednički program, uz provjere privatnosti koje još slijede.
Planirano povezivanje računa omogućilo bi svakom partneru odvojen razgovor s vlastitim povjerenikom, uz privatnost osobnih razgovora u odnosu na drugog partnera. Amana bi svakoj osobi ponudila načine za sagledavanje misli iz drugog kuta i praktične prijedloge za bolje razumijevanje svojeg iskustva i pripremu mirnijih razgovora. Aktivacija i dalje ovisi o provjeri kontrola pristupa, razdvajanja podataka i povlačenja privole. To nije terapija za parove.
Ponovno pronađite mir
Pronađite malo mira u nekoliko minuta
Amana ne odgovara samo na poruke: može predložiti prikladne vježbe, uključujući kvadratno disanje i srčanu koherenciju, kako biste se lakše usredotočili na sadašnji trenutak.
- Animirane upute za udah, zadržavanje daha i izdah
- Zakažite podsjetnike za miran trenutak svakoga dana
- Povežite disanje s praćenjem svojih emocija
Po čemu je Amana drukčija
Više od još jednog chatbota ili aplikacije za meditaciju
Ove značajke drugdje postoje odvojeno. Amana ih želi objediniti u iskustvu posvećenom emocionalnoj dobrobiti, bez zamjene za stručnjaka.
Amana objedinjuje razgovor, vođene vježbe, praćenje navika i kontrole privatnosti. Dostupne značajke ovise o verziji, platformi i provjerama koje još traju.
| Značajka | Amana | ChatGPT | Aplikacije za meditaciju | Psihoterapeuti i psihijatri |
|---|---|---|---|---|
| Namjena | Namjenska, nemedicinska emocionalna podrška | AI asistent opće namjene | Sadržaj za vođenu meditaciju | Ljudska i klinička podrška |
| Dostupnost | Cilj je pristup u svako doba | Ovisi o usluzi i njezinim uvjetima | Ovisi o aplikaciji | Uglavnom uz dogovoreni termin |
| Kontinuitet i praćenje | Kontekst i obavijesti ovise o načinu rada i postavkama | Pamćenje ovisi o usluzi i njezinim postavkama | Ovisi o aplikaciji | Ljudsko praćenje unutar terapijskog odnosa |
| Uznemirenost i usmjeravanje | Može prikazati izvore pomoći, bez jamstva prepoznavanja opasnosti | Sigurnosni odgovori ovise o usluzi | Ovisi o aplikaciji | Ljudska procjena i usmjeravanje |
| Disanje unutar razgovora | Animirane vježbe ponuđene izravno u razgovoru | Tekstualne ili glasovne upute, bez animacija aplikacije Amana ugrađenih u razgovor | Vježbe dostupne u zasebnoj zbirci | Ovisi o pristupu stručnjaka |
| Ovisnosti i ciljevi | Strukturirano praćenje i namjenski alati | Opće usmjeravanje kroz razgovor | Ovisi o aplikaciji | Prilagođena podrška |
| Jezici | Postupno višejezično uvođenje, uz provjeru | Višejezična podrška ovisi o usluzi | Dostupni sadržaj varira | Ovisi o jezicima kojima stručnjak govori |
| Privatnost razgovora | Privremeni razgovor i biometrijsko zaključavanje | Privremeni razgovor i kontrole ovise o postavkama | Ovisi o aplikaciji | Profesionalna povjerljivost |
| Podrška u odnosima | Povezivanje je planirano; aktivacija slijedi nakon testova razdvajanja podataka i povlačenja privole | Nije posebno osmišljeno za tu svrhu | Rijetko dostupno | Terapija za parove može biti dostupna |
Ova tablica uspoređuje načine uporabe, a ne razine skrbi. Amana je nemedicinski alat za emocionalnu dobrobit i ne zamjenjuje psihoterapeuta ni psihijatra.
Ljudska podrška kada je situacija zahtijeva
Ako situaciju postane preteško samostalno svladati, gumb SOS pruža brz pristup linijama za pomoć i izvorima ljudske podrške prilagođenima zemlji korisnika.
Amana može predložiti te izvore i kada pojedine poruke upućuju na ozbiljnu uznemirenost. U neposrednoj opasnosti hitne službe ostaju prioritet.
Postupno uvođenje jezika
Postupno predstavljanje, jezik po jezik
Jezici, tržišta, platforme i uvjeti pristupa aplikaciji Amana potvrđivat će se pri svakom uvođenju. Priprema i provjera prijevoda odvojene su od dostupnosti značajki.
iOS
Planirana verzija
Android
Planirana verzija
web
Planirana verzija
RTL
Smjer čitanja prilagođen jeziku
Na vašem jeziku
Razgovori i sadržaj prilagođavaju se svakom jeziku kako uvođenje napreduje.
Pozornost prema kulturi
Ton i izrazi provjeravaju se kako bi odražavali nijanse svakog jezika.
Postupno uvođenje
Jezici, platforme i uvjeti pristupa potvrđuju se pri svakom uvođenju.
Odvojeni koraci provjere
Provjeren sadržaj još ne znači da su sve značajke dostupne na tom jeziku.
Privatnost i povjerenje
Prostor koji ostaje vaš
Zaštita podataka, kibernetička sigurnost i poštovanje privatnosti dio su temelja aplikacije Amana. Ono o čemu je najteže govoriti često dijelite najopreznije.
Biometrijsko zaključavanje
Ovisno o platformi, pristup aplikaciji može se zaključati pomoću Face ID ili otiska prsta.
Privremeni razgovor
Poruke u ovom načinu rada ne ostaju u povijesti; tvrdnja o Zero Data Retention (ZDR) zahtijeva zasebnu, provjerenu konfiguraciju.
Zaštita podataka
Dizajn koji uzima u obzir zaštitu podataka i poštovanje vaše privatnosti.
Usmjeravanje prema ljudskoj pomoći
Ako pojedine poruke upućuju na ozbiljnu uznemirenost, Amana može prikazati izvore pomoći, bez jamstva da će prepoznati svaku situaciju.
Podrška bez predbacivanja
Prostor za razgovor osmišljen bez ocjenjivanja učinka i značajki koje izazivaju sram.
Nemedicinska namjena
Amana ne pruža dijagnozu, liječenje ni kliničku validaciju i nije zamjena za zdravstvenog stručnjaka.
Pitanja
Pitanja koja možda imate
Činjenični odgovori o tome što je Amana, njezinim ograničenjima i značajkama koje još podliježu provjeri.
Amana je AI suputnik za emocionalnu dobrobit. Pomaže vam izraziti situaciju riječima, organizirati misli i, ovisno o programu, može predložiti vježbu ili nastavak praćenja. Amana nije zdravstveni stručnjak ni hitna služba.
Amana je osmišljena za svakodnevne brige poput stresa, tjeskobe, izgaranja, usamljenosti, odnosa ili navike koju je teško kontrolirati. Ne dijagnosticira niti liječi bolesti.
Za razliku od asistenta opće namjene, Amana objedinjuje razgovor usmjeren na dobrobit, vođene vježbe, emocionalni barometar, privremeni način rada i programe za navike. Aplikacija za meditaciju obično nudi zbirku sesija; Amana dodaje razgovornu interakciju. Te razlike opisuju značajke, a ne kliničku nadmoć.
Razvoj aplikacije Amana obuhvaća mobilni razvoj, poslužiteljski sustav, integraciju modela umjetne inteligencije i kibernetičku sigurnost. U ovoj pripremnoj verziji ne navodi se konkretna suradnja s ordinacijom, stručnjacima ili pacijentima jer potpuni interni dokazi nisu dostupni. Amana ne tvrdi da ima kliničku studiju, kliničku validaciju ni medicinski certifikat.
Ne. Amana je nemedicinski alat za emocionalnu dobrobit. Ne dijagnosticira niti liječi i ne zamjenjuje psihologa, liječnika, psihijatra ni bilo kojeg drugog kvalificiranog stručnjaka.
Ako pojedine poruke upućuju na ozbiljnu uznemirenost ili opasnost, Amana može prikazati izvore pomoći. Ipak, možda neće prepoznati svaku kritičnu situaciju i nije hitna služba. U neposrednoj opasnosti izravno se obratite hitnim službama u svojoj zemlji.
Amana primjenjuje kontrole osmišljene za zaštitu razgovora. Ovisno o uključenim značajkama, pristup se može zaključati biometrijom. Obavijesti i dalje ovise o postavkama telefona te mogu otkriti naziv aplikacije ili sliku povjerenika. Nijedna digitalna usluga ne jamči da rizik ne postoji; obrada podataka i rokovi čuvanja moraju biti opisani u Pravilima privatnosti.
Privremeni način rada namijenjen je razgovorima koje ne želite ponovno vidjeti u povijesti ni dodati u pamćenje aplikacije Amana. Klijent drži poruke u memoriji tijekom razgovora i briše ih kada izađete. Takvo ponašanje i store:false sami po sebi ne dokazuju cjelovitu konfiguraciju Zero Data Retention; ovdje se ne objavljuje oznaka ni obećanje ZDR bez provjere projekta, krajnje točke, zapisnika i sigurnosnih kopija.
Izvan privremenog načina rada Amana može zadržati razgovore i kontekst koristan za kontinuitet usluge. Točan opseg, rokovi čuvanja te načini pregleda, ispravka ili brisanja podataka moraju ostati usklađeni s postavkama proizvoda i Pravilima privatnosti.
OpenAI navodi da se podaci poslani putem njegova API-ja prema zadanim postavkama ne upotrebljavaju za treniranje modela, osim ako korisnik usluge izričito pristane na dijeljenje. To ne znači da se podaci uopće ne čuvaju: zapisnici za nadzor zlouporabe prema zadanim postavkama mogu se čuvati do trideset dana, a dulje ako to zahtijeva zakon ili zaštita usluga ili trećih osoba; neke značajke čuvaju i podatke potrebne za svoj rad. Stvarne postavke projekta Amana i svih drugih pružatelja moraju se provjeriti prije općenite tvrdnje.
Da. Amana može pogrešno razumjeti situaciju, previdjeti rizik ili dati netočne informacije. Provjerite važne informacije i zatražite stručni savjet pri medicinskim, pravnim, financijskim ili sigurnosnim odlukama.
Ovisno o dostupnoj verziji, Amana može nuditi vježbe disanja, emocionalni barometar, podsjetnike, privremeni način rada i program Oslobodi se. Neke značajke ovise o platformi, dopuštenjima sustava ili provjeri koja još traje.
Amana može podržati nastojanja da promijenite uporabu duhana, alkohola, kanabisa ili kokaina, kao i beskonačno listanje sadržaja, uporabu sadržaja za odrasle ili internetsko kockanje. Ovisno o dostupnom programu, pomaže vam pripremiti se za promjenu, prepoznati okidače, prebroditi poriv i pratiti napredak. Amana ne dijagnosticira niti liječi ovisnost. Izražena ovisnost ili apstinencijska kriza, osobito kod alkohola, mogu zahtijevati liječnički savjet prije naglog prestanka.
Da. Proizvod uključuje zaslone za odabir i promjenu povjerenika. Dostupna imena, izgledi i tonovi ovise o izboru u verziji koju upotrebljavate.
Obavijesti su osmišljene tako da ne ponavljaju osjetljivu temu razgovora. Njihov izgled također ovisi o postavkama telefona: naziv aplikacije ili slika povjerenika mogu ostati vidljivi. Možete sakriti pretpregled ili isključiti obavijesti.
Planirano povezivanje računa omogućilo bi svakom partneru odvojen razgovor s vlastitim povjerenikom, uz privatnost osobnih razgovora u odnosu na drugog partnera. Amana bi svakoj osobi ponudila načine za sagledavanje misli iz drugog kuta i praktične prijedloge za bolje razumijevanje svojeg iskustva i pripremu mirnijih razgovora. Aktivacija i dalje ovisi o provjeri kontrola pristupa, razdvajanja podataka i povlačenja privole. To nije terapija za parove.
Planirane su verzije za iOS, Android i web. Jezici, platforme i tržišta koji će doista biti dostupni potvrđivat će se pri svakom uvođenju. Pripremljen ili provjeren prijevod još ne znači da su sve značajke dostupne na tom jeziku.
Amana u ovoj pripremnoj verziji ne objavljuje fiksnu cijenu. Ponude, moguće probno razdoblje i primjenjiva cijena moraju biti prikazani prije plaćanja te mogu varirati prema zemlji, platformi i ponudi. Kod podržava više obračunskih razdoblja i probno razdoblje, ali stvarna konfiguracija naplate mora se provjeriti prije objave.
Pretplatom na aplikaciju Amana upravlja se putem platforme na kojoj je ugovorena. Datum stupanja otkazivanja na snagu i mogući povrati ovise o uvjetima te platforme i primjenjivom pravu; ti uvjeti moraju biti prikazani prije kupnje.
Minimalna dob postavljena za uporabu aplikacije Amana iznosi 16 godina. To je pravilo usklađeno s trenutačnim postupkom registracije i pravnim tekstovima; prije pokretanja mora ostati usklađeno sa zahtjevima distribucije i primjenjivim pravom.
Budite među prvima koji će osjetiti razliku.
Prijavite se na listu čekanja za aplikaciju Amana. Datumi, platforme, jezici i ponude bit će potvrđeni kada odgovarajuće provjere proizvoda budu dovršene.
Prijava na listu čekanja · Bez neželjenih poruka