Tekoälykeskustelu
Tekoälyuskottu, joka vastaa kielelläsi ja voi ehdottaa tilanteeseen sopivia näkökulmia tai harjoituksia.
Ennakkopääsyä valmistellaan · alustat saatavuuden mukaan
Rauhallisempi mieli, keskustelu kerrallaan.
Amana on monikielinen tekoälykumppani, joka on suunniteltu auttamaan stressin, ahdistuksen, uupumuksen tai yksinäisyyden sanoittamisessa tilassa, joka ei ole terveydenhuollon tai terapian palvelu.
Liittyminen jonotuslistalle · Ei roskapostia
EnnakkopääsyMonikielinen julkaisuiOS suunnitteillaAndroid suunnitteillaVerkkoversio suunnitteilla
Amana tukee arjen tunne-elämää. Se ei ole terveydenhuollon eikä terapian palvelu eikä korvaa ammattilaisen apua.
Miksi Amana
Jokainen kantaa jotakin.
Ajatus, joka kiertää yöllä. Jännitys, jota ei voi jakaa. Tapa, josta haluaa päästä eroon. Aina ei tarvita terapiaa — joskus riittää rauhallinen ja myötätuntoinen tila, jossa asian voi sanoa ääneen. Se on Amana.
Amana-sovelluksen suunnittelu kattaa mobiilisovelluksen, palvelinpuolen, tekoälymallien integroinnin ja kyberturvallisuuden. Kliinisen yhteistyön yksityiskohdat on dokumentoitava ennen julkisia väitteitä.
Mitä Amana tekee
Yksi kumppani, kun tarvitset sitä
Polut on koottu samaan sovellukseen oman versiosi toimintojen ja asetusten mukaan.
Muisti
Katoavan tilan ulkopuolella Amana voi säilyttää jatkuvuuden kannalta tarpeellisen asiayhteyden tarjottujen asetusten ja hallintakeinojen mukaisesti.
Tunnebarometri
Tunnista tunnetilasi ja seuraa sen muutoksia yksinkertaisilla tarkistuksilla.
Ohjattu hengitys
Animoidut harjoitukset antavat hengitykselle rytmin ja kiintopisteen tähän hetkeen.
Stressi
Sanoita paine ja löydä kiintopiste, kun kaikki tuntuu liialta.
Ahdistus
Sanoita ahdistavat ajatukset ja käytä halutessasi ohjattua harjoitusta.
Uupumus
Huomaa, mikä kuormittaa sinua, ja valmistele pieniä askeleita ilman diagnoosia tai hoitolupauksia.
Päihteisiin liittyvät tavat
Seuraa mielitekojasi ja edistymistäsi tupakan, alkoholin, kannabiksen tai kokaiinin osalta saatavilla olevan polun mukaan.
Digitaaliset tavat
Havainnoi loputonta vierittämistä ja ota käyttöön valinnaisia rajoja tai suojauksia, kun alusta sallii sen.
Yksinäisyys
Keskustelutila, joka on suunniteltu käytettäväksi silloin, kun haluat sanoittaa kokemuksiasi.
Ihmissuhteet
Selvitä tunteitasi ja sanoita ne ennen vaikeaa keskustelua.
Ohjaus vakavassa hädässä
Jos jotkin viestit näyttävät viittaavan vaaraan, Amana voi näyttää avun lähteitä. Se ei välttämättä tunnista kaikkia tilanteita eikä korvaa hätäpalveluita.
Yksityisyyden hallinta
Katoava tila ja biometrinen lukitus lisäävät hallintakeinoja; mikään digitaalinen palvelu ei takaa nollariskiä.
Huomio, joka jatkuu
Tekoäly, joka muistaa kysyä kuulumisiasi
Amana voi palata lempeästi sinulle tärkeisiin asioihin: kertomaasi huoleen, stressaavaan tapaamiseen tai henkilökohtaiseen tavoitteeseen. Tilannekohtaiset ilmoitukset tuovat jatkuvuutta tekemättä jokaisesta keskustelusta automaattista muistutusta.
Aitoja esimerkkejä Amanasta iPhonella. Ulkoasu voi vaihdella laitteen ja ilmoitusasetusten mukaan.
Irti otteesta · hallinta takaisin
Ota hallinta takaisin, askel kerrallaan
Halusitpa irtautua päihteestä tai saada uudelleen hallintaan vaikeaksi muuttuneen käyttäytymisen, Irti otteesta -polku tukee sinua omaan tahtiisi, tuomitsematta.
Polkuja päihteisiin liittyviin ja muihin tapoihin
Muutamia esimerkkejä saatavilla olevista poluista
Päihteisiin liittyvät
Ilman päihdettä
- Henkinen valmistautuminen muutokseen Amana-uskotun kanssa
- Omien motiivien selkeyttäminen
- Laukaisevien tekijöiden tunnistaminen
- Edistymisen seuranta
- Kannustusta vaikeuden tai retkahduksen jälkeen, ilman syyllistämistä
- Harjoituksia mieliteon aaltojen yli pääsemiseen
- Automaattinen havainnointi 24 tunnin ajan ja sen jälkeen muokattava päivittäinen vieritysraja
- Valinnainen aikuisille tarkoitetun sisällön esto
- Voittokortit jokaisessa välitavoitteessa, muokattavissa säästetyn summan kanssa tai ilman sitä
- Yleisiä kiintopisteitä eri vaiheiden mahdollisiin muutoksiin päihteen mukaan; ne eivät ennusta vaikutuksia yksittäiselle ihmiselle.
Joidenkin päihteiden, etenkin alkoholin, käytön lopettaminen voi vaatia terveydenhuollon tukea. Jos olet epävarma, kysy neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta. Suojaukset ja estot ovat valinnaisia ja riippuvat alustasta sekä saatavilla olevista järjestelmän käyttöoikeuksista.
Tilien yhdistäminen
Yhteinen polku on suunnitteilla ja edellyttää tietojen eristämisen tarkistuksia.
Suunnitellussa tilien yhdistämisessä kumpikin kumppani keskustelee erikseen oman uskottunsa kanssa. Henkilökohtaiset keskustelut eivät näy toiselle kumppanille. AMANA ehdottaa kummallekin uusia sanamuotoja ja konkreettisia keinoja ymmärtää kokemuksiaan paremmin ja valmistautua rauhallisempiin keskusteluihin. Käyttöönotto edellyttää vielä pääsynhallinnan, tietojen eristämisen ja suostumuksen peruuttamisen toimivuuden varmistamista. Kyse ei ole pariterapiasta.
Löydä rauha uudelleen
Rauhoitu muutamassa minuutissa
Amana tekee muutakin kuin vastaa: se voi ehdottaa sopivia harjoituksia, kuten laatikkohengitystä ja sydämen koherenssia, joiden avulla voit löytää kiintopisteen tähän hetkeen.
- Animoitu ohjaus: sisäänhengitys / tauko / uloshengitys
- Aseta muistutuksia päivittäisestä rauhallisesta hetkestä
- Yhdistä hengitys oman tunnetilan tarkistamiseen
Miksi Amana on erilainen
Ei taas yksi keskustelubotti eikä taas yksi meditaatiosovellus
Nämä toiminnot ovat olemassa erikseen muualla. Amana pyrkii kokoamaan ne tunne-elämän hyvinvointiin keskittyvään kokemukseen korvaamatta ammattilaista.
Amana yhdistää keskustelun, ohjatut harjoitukset, tapojen seurannan ja yksityisyyden hallinnan. Saatavilla olevat toiminnot riippuvat versiosta, alustasta ja vielä kesken olevista tarkistuksista.
| Toiminto | Amana | ChatGPT | Meditaatiosovellukset | Psykoterapeutit ja psykiatrit |
|---|---|---|---|---|
| Käyttötarkoitus | Tunne-elämän tuki, joka ei ole terveydenhuoltoa | Yleiskäyttöinen tekoälyavustaja | Ohjatut meditaatiosisällöt | Ihmisen antama ja kliininen tuki |
| Saatavuus | Tavoitteena käyttö ympäri vuorokauden | Palvelun ja sen ehtojen mukaan | Sovelluksen mukaan | Yleensä ajanvarauksella |
| Jatkuvuus ja seuranta | Asiayhteys ja ilmoitukset tilan ja asetusten mukaan | Muisti palvelun ja sen asetusten mukaan | Sovelluksen mukaan | Ihmisen toteuttama seuranta terapian yhteydessä |
| Hätä ja ohjaus | Avun lähteitä voidaan näyttää ilman tunnistamistakuuta | Turvallisuutta koskevat vastaukset palvelun mukaan | Sovelluksen mukaan | Ihmisen tekemä arviointi ja ohjaus |
| Hengitys keskustelussa | Animoidut harjoitukset suoraan keskustelussa | Teksti- tai ääniohjeet ilman keskusteluun upotettuja Amana-animaatioita | Harjoitukset erillisessä valikoimassa | Ammattilaisen lähestymistavan mukaan |
| Riippuvuudet ja tavoitteet | Jäsennelty seuranta ja erilliset työkalut | Yleisiä neuvoja keskustelussa | Sovelluksen mukaan | Yksilöllinen tuki |
| Kielet | Vaiheittainen monikielinen julkaisu tarkistusten mukaan | Monikielisyys palvelun mukaan | Vaihteleva valikoima | Ammattilaisen kielten mukaan |
| Keskustelujen yksityisyys | Katoava keskustelu ja biometrinen lukitus | Tilapäinen keskustelu ja hallintakeinot asetusten mukaan | Sovelluksen mukaan | Ammatillinen salassapito |
| Ihmissuhteiden tuki | Tilien yhdistäminen suunnitteilla; käyttöönotto eristämis- ja suostumuksen peruutustestien jälkeen | Ei erikoistunut tähän | Tarjolla harvoin | Pariterapia mahdollinen |
Taulukko vertaa käyttötapoja, ei hoidon tasoja. Amana on tunne-elämän hyvinvoinnin työkalu, ei terveydenhuollon palvelu, eikä se korvaa psykoterapeuttia tai psykiatria.
Ihmisen apua, kun tilanne vaatii
Jos tilanteesta on liian vaikea selvitä yksin, SOS-painikkeella pääsee nopeasti käyttäjän maan mukaisiin auttaviin puhelimiin ja ihmisen tarjoaman avun lähteisiin.
AMANA voi myös ehdottaa näitä avun lähteitä, kun jotkin viestit näyttävät viittaavan vakavaan hätään. Välittömässä vaarassa hätäpalvelut ovat ensisijaisia.
Monikielinen julkaisu
Vaiheittainen julkaisu, kieli kerrallaan
Amana-palvelun kielet, markkinat, alustat ja käyttöehdot vahvistetaan kunkin avauksen yhteydessä. Käännösten valmistelu ja tarkistus ovat eri asia kuin toimintojen todellinen saatavuus.
iOS
Suunniteltu versio
Android
Suunniteltu versio
web
Suunniteltu versio
RTL
Kielen mukainen lukusuunta
Omalla kielelläsi
Keskustelut ja sisällöt mukautetaan kullekin kielelle julkaisun edetessä.
Kulttuurin huomioiminen
Sävy ja sanamuodot tarkistetaan kunkin kielen vivahteita kunnioittaen.
Vaiheittainen avaus
Kielet, alustat ja pääsyn ehdot vahvistetaan kunkin avauksen yhteydessä.
Erilliset tarkistukset
Tarkistettu sisältö ei vielä tarkoita, että kaikki toiminnot olisivat saatavilla kyseisellä kielellä.
Yksityisyys ja luottamus
Tila, joka pysyy omana
Tietosuoja, kyberturvallisuus ja yksityiselämän kunnioittaminen ovat osa Amana-palvelun perustaa. Vaikeimmat asiat ovat myös niitä, joita jaamme varovaisimmin.
Biometrinen lukitus
Alustasta riippuen sovelluksen käyttö voidaan lukita Face ID:llä tai sormenjäljellä.
Katoava keskustelu
Tämän tilan viestit eivät päädy historiaan; ZDR-lupaus vaatii erillisen ja tarkistetun määrityksen.
Tietosuoja
Suunnittelua, jossa huomioidaan tietosuoja ja kunnioitetaan yksityiselämääsi.
Ohjaus ihmisen antamaan apuun
Jos jotkin viestit näyttävät viittaavan vakavaan hätään, Amana voi näyttää avun lähteitä ilman takuuta jokaisen tilanteen tunnistamisesta.
Ilman syyllistämistä
Keskustelutila, joka on suunniteltu ilman suorituspisteitä tai häpeää tuottavia mekanismeja.
Ei terveydenhuollon palvelu
Amana ei tee diagnooseja, tarjoa hoitoa tai väitä olevansa kliinisesti validoitu eikä korvaa terveydenhuollon ammattilaista.
Kysymyksiä
Kaikki, mitä saatat kysyä
Faktapohjaisia vastauksia siihen, mikä Amana on, mitkä ovat sen rajat ja mitkä toiminnot odottavat vielä tarkistusta.
Amana on tekoälykumppani tunne-elämän hyvinvointiin. Se auttaa sanoittamaan tilanteen, jäsentämään ajatuksia ja voi polusta riippuen ehdottaa harjoitusta tai seurantaa. Amana ei ole terveydenhuollon ammattilainen eikä hätäpalvelu.
Amana on suunniteltu arjen aiheisiin, kuten stressiin, ahdistukseen, uupumukseen, yksinäisyyteen, ihmissuhteisiin tai vaikeasti hallittavaan tapaan. Se ei diagnosoi eikä hoida sairauksia.
Toisin kuin yleisavustaja, Amana yhdistää hyvinvointiin keskittyvän keskustelun, ohjatut harjoitukset, tunnebarometrin, katoavan tilan ja tapoihin liittyvät polut samaan kokemukseen. Meditaatiosovellus tarjoaa yleensä harjoitusvalikoiman; Amana lisää keskustelullisen vuorovaikutuksen. Erot kuvaavat toimintoja, eivät kliinistä paremmuutta.
Amana-sovelluksen suunnittelu kattaa mobiilikehityksen, palvelinpuolen, tekoälymallien integroinnin ja kyberturvallisuuden. Yhteistyötä vastaanoton, ammattilaisten tai potilaiden kanssa ei kuvata yksityiskohtaisesti tässä ehdokasversiossa, koska täydellinen sisäinen näyttö puuttuu. Amana ei esitä väitteitä kliinisestä tutkimuksesta, kliinisestä validoinnista tai lääketieteellisestä sertifioinnista.
Ei. Amana on tunne-elämän hyvinvoinnin työkalu, joka ei ole terveydenhuollon palvelu. Se ei tee diagnooseja tai tarjoa hoitoa eikä korvaa psykologia, lääkäriä, psykiatria tai muuta pätevää ammattilaista.
Jos jotkin viestit näyttävät viittaavan vakavaan hätään tai vaaraan, Amana voi näyttää avun lähteitä. Se ei kuitenkaan välttämättä tunnista kaikkia kriittisiä tilanteita eikä ole hätäpalvelu. Välittömässä vaarassa ota suoraan yhteyttä maasi hätäpalveluihin.
Amana käyttää keskustelujen suojaamiseen tarkoitettuja hallintakeinoja. Käytössä olevista toiminnoista riippuen pääsy voidaan lukita biometrisesti. Ilmoitukset riippuvat edelleen puhelimen asetuksista ja voivat paljastaa sovelluksen nimen tai uskotun kuvan. Mikään digitaalinen palvelu ei takaa nollariskiä; käsittely ja säilytysajat on kuvattava tietosuojakäytännössä.
Katoava tila on tarkoitettu keskusteluihin, joita et halua löytää historiasta tai lisätä Amana-palvelun muistiin. Asiakasohjelma säilyttää viestit työmuistissa keskustelun aikana ja poistaa ne poistuttaessa. Tämä toiminta ja store:false eivät yksin todista koko ketjun kattavaa Zero Data Retention -määritystä; mitään ZDR-merkkiä tai -lupausta ei julkaista tässä ilman projektin, API-päätepisteen, lokien ja varmuuskopioiden tarkistusta.
Katoavan tilan ulkopuolella Amana voi säilyttää keskusteluja ja palvelun jatkuvuudelle hyödyllistä asiayhteyttä. Tarkka laajuus, säilytysajat ja tietojen tarkastelun, korjaamisen tai poistamisen keinot on pidettävä tuotteen asetusten ja tietosuojakäytännön mukaisina.
OpenAI ilmoittaa, ettei sen API:n kautta lähetettyjä tietoja oletusarvoisesti käytetä mallien kouluttamiseen, ellei asiakas ole nimenomaisesti ottanut jakamista käyttöön. Tämä ei tarkoita, ettei tietoja säilytetä: väärinkäytön valvontalokeja voidaan oletusarvoisesti säilyttää enintään kolmekymmentä päivää ja pidempään, jos laki tai palveluiden tai kolmansien osapuolten suojaaminen sitä edellyttää; jotkin toiminnot säilyttävät myös toiminnalleen tarpeellisia tietoja. Amana-projektin ja kaikkien muiden palveluntarjoajien todelliset asetukset on tarkistettava ennen poikkeuksetonta lupausta.
Kyllä. Amana voi ymmärtää tilanteen väärin, jättää riskin huomaamatta tai tuottaa virheellistä tietoa. Tarkista tärkeät tiedot ja kysy ammattilaiselta neuvoa terveyteen, lakiin, talouteen tai turvallisuuteen liittyvissä päätöksissä.
Saatavilla olevasta versiosta riippuen Amana voi tarjota hengitysharjoituksia, tunnebarometrin, muistutuksia, katoavan tilan ja Irti otteesta -polun. Jotkin toiminnot riippuvat alustasta, järjestelmän käyttöoikeuksista tai vielä kesken olevasta tarkistuksesta.
Amana voi tukea muutosta tupakan, alkoholin, kannabiksen tai kokaiinin käytössä sekä loputtomassa vierittämisessä, aikuisille tarkoitetun sisällön käytössä tai verkkorahapelaamisessa. Saatavilla olevan polun mukaan se auttaa valmistautumaan muutokseen, tunnistamaan laukaisevia tekijöitä, selviytymään mieliteosta ja seuraamaan edistymistä. Amana ei diagnosoi eikä hoida riippuvuutta. Voimakas riippuvuus tai vieroitusoireet, etenkin alkoholista, voivat edellyttää lääkärin neuvoa ennen käytön äkillistä lopettamista.
Kyllä. Tuotteessa on näkymät uskotun valitsemiseen ja myöhempään vaihtamiseen. Saatavilla olevat nimet, ulkoasut ja puhetyylit riippuvat käytössä olevan version valikoimasta.
Ilmoitukset on suunniteltu niin, etteivät ne toista keskustelun arkaluonteista aihetta. Niiden näyttäminen riippuu myös puhelimen asetuksista: sovelluksen nimi tai uskotun kuva voi jäädä näkyviin. Voit piilottaa esikatselut tai poistaa ilmoitukset käytöstä.
Suunnitellussa tilien yhdistämisessä kumpikin kumppani keskustelee erikseen oman uskottunsa kanssa. Henkilökohtaiset keskustelut eivät näy toiselle kumppanille. AMANA ehdottaa kummallekin uusia sanamuotoja ja konkreettisia keinoja ymmärtää kokemuksiaan paremmin ja valmistautua rauhallisempiin keskusteluihin. Käyttöönotto edellyttää vielä pääsynhallinnan, tietojen eristämisen ja suostumuksen peruuttamisen toimivuuden varmistamista. Kyse ei ole pariterapiasta.
iOS-, Android- ja verkkoversiot ovat suunnitteilla. Todellisuudessa käytettävissä olevat kielet, alustat ja markkinat vahvistetaan kunkin avauksen yhteydessä. Käännöksen valmistelu tai tarkistus ei vielä tarkoita, että kaikki toiminnot olisivat saatavilla kyseisellä kielellä.
Amana ei julkaise kiinteää hintaa tässä ehdokasversiossa. Tarjoukset, mahdollinen kokeilujakso ja sovellettava hinta on näytettävä ennen maksua, ja ne voivat vaihdella maan, alustan ja tarjouksen mukaan. Koodissa on useita laskutusjaksoja ja kokeilu, mutta todellinen laskutusmääritys on tarkistettava ennen julkaisua.
Amana-tilausta hallitaan sillä alustalla, jolla tilaus tehtiin. Peruutuksen voimaantulopäivä ja mahdolliset hyvitykset määräytyvät alustan ehtojen ja sovellettavan lain mukaan; nämä ehdot on näytettävä ennen ostoa.
Amana-palvelun määritetty vähimmäisikä on 16 vuotta. Sääntö vastaa nykyistä käyttöönottoa ja juridisia tekstejä; ennen julkaisua sen on edelleen oltava jakeluvaatimusten ja sovellettavan lain mukainen.
Ole ensimmäisten joukossa, jotka huomaavat eron.
Liity Amana-palvelun jonotuslistalle. Päivämäärät, alustat, kielet ja tarjoukset vahvistetaan, kun vastaavat tuotetarkistukset on saatu päätökseen.
Liittyminen jonotuslistalle · Ei roskapostia