Tidlig adgang forberedes · platforme efter tilgængelighed

Et roligere sind, én samtale ad gangen.

Amana er en flersproget AI-ledsager, der er udviklet til at hjælpe med at sætte ord på stress, angst, udmattelse eller ensomhed i et rum, der ikke er en sundhedsfaglig eller terapeutisk ydelse.

Tilmelding til ventelisten · Ingen spam

Amana blandt hverdagens apps på iPhones hjemmeskærm
Tidlig adgangFlersproget lanceringiOS planlagtAndroid planlagtWebversion planlagt
Amana støtter det følelsesmæssige velbefindende i hverdagen. Det er ikke en sundhedsfaglig eller terapeutisk ydelse og erstatter ikke professionel hjælp.
Hvorfor Amana

Alle bærer på noget.

En tanke, der kører rundt om natten. En spænding, man ikke kan dele. En vane, man vil bryde. Man har ikke altid brug for terapi — nogle gange behøver man bare et roligt og omsorgsfuldt rum, hvor man kan sige det højt. Det er Amana.

Udformningen af Amana omfatter mobilappen, serverdelen, integration af AI-modeller og cybersikkerhed. Detaljer om kliniske samarbejder skal dokumenteres, før der fremsættes offentlige påstande.

Det, Amana gør

Én ledsager, når du har brug for den

Forløbene er samlet i den samme app, afhængigt af funktionerne og indstillingerne i din version.

Samtale med AI

En fortrolig AI, der svarer på dit sprog og kan foreslå idéer eller øvelser, som passer til sammenhængen.

Hukommelse

Uden for den midlertidige tilstand kan Amana gemme den sammenhæng, der er nødvendig for kontinuitet, efter de tilbudte indstillinger og kontroller.

Følelsesbarometer

Identificér din følelsesmæssige tilstand, og følg ændringerne med enkle tjek.

Guidet vejrtrækning

Animerede øvelser giver en vejrtrækningsrytme og et holdepunkt i øjeblikket.

Stress

Sæt ord på presset, og find fodfæste, når det hele bliver for meget.

Angst

Sæt ord på ængstelige tanker, og brug en guidet øvelse, hvis du ønsker det.

Udmattelse

Se på det, der tynger dig, og forbered små skridt, uden diagnose eller løfter om behandling.

Vaner med stoffer

Afhængigt af det tilgængelige forløb kan du følge din trang og dine fremskridt med tobak, alkohol, cannabis eller kokain.

Digitale vaner

Observer uendelig scrolling, og aktivér valgfrie grænser eller beskyttelser, når platformen tillader det.

Ensomhed

Et samtalerum, der er designet til at være tilgængeligt, når du vil sætte ord på det, du går igennem.

Relationer

Få rede på dine følelser, og sæt ord på dem før den svære samtale.

Vejledning ved alvorlig mistrivsel

Hvis visse beskeder ser ud til at tyde på fare, kan Amana vise hjælperessourcer. Den kan overse situationer og erstatter ikke akut hjælp.

Privatlivskontroller

Den midlertidige tilstand og den biometriske lås tilføjer kontroller; ingen digital tjeneste garanterer nul risiko.

Omsorg, der fortsætter

En AI, der husker at høre, hvordan du har det

Amana kan nænsomt vende tilbage til det, der betyder noget for dig: en betroet bekymring, en stressende aftale eller et personligt mål. De kontekstuelle notifikationer giver kontinuitet uden at gøre hver samtale til en automatisk påmindelse.

Ægte eksempler fra Amana på iPhone. Visningen kan variere efter enhed og notifikationsindstillinger.

Slip fri · genvind kontrollen

Genvind kontrollen, ét skridt ad gangen

Uanset om du ønsker at frigøre dig fra et stof eller genvinde kontrollen over en adfærd, der er blevet svær at styre, følger Slip fri dig i dit eget tempo, uden fordømmelse.

Forløb med og uden stoffer

Nogle eksempler blandt de tilgængelige forløb

Med stof

  • Tobak
  • Alkohol
  • Kokain
  • Cannabis

Uden stof

  • Uendelig scrolling
  • Voksenindhold
  • Kasino og pengespil på nettet
  • Mental forberedelse til forandring med din fortrolige i Amana
  • Afklaring af din motivation
  • Identifikation af det, der udløser din trang
  • Opfølgning på dine fremskridt
  • Opmuntring efter en vanskelighed eller et tilbagefald, uden skyldfølelse
  • Øvelser til at komme gennem bølger af trang
  • Automatisk observation over 24 timer, derefter en justerbar daglig grænse for scrolling
  • Valgfri blokering af voksenindhold
  • Sejrskort ved hver milepæl, der kan tilpasses med eller uden det sparede beløb
  • Generelle holdepunkter om mulige ændringer gennem forløbets trin afhængigt af stoffet; de forudsiger ikke virkningerne for den enkelte person.

At stoppe med visse stoffer, især alkohol, kan kræve sundhedsfaglig støtte. Spørg en sundhedsfaglig person til råds, hvis du er i tvivl. Beskyttelser og blokeringer er valgfrie og afhænger af platformen og de tilgængelige systemtilladelser.

Forbindelse af konti

Et fælles forløb er planlagt og kræver kontrol af dataadskillelsen.

Den planlagte kontoforbindelse indebærer, at hver partner taler separat med sin egen fortrolige. De personlige samtaler er ikke synlige for den anden partner. AMANA foreslår hver enkelt omformuleringer og konkrete skridt til bedre at forstå sin oplevelse og forberede roligere samtaler. Aktivering kræver stadig validering af adgangskontrol, dataadskillelse og tilbagekaldelse af samtykke. Det er ikke parterapi.

Boksvejrtrækning
Hjertekohærens
Suk
Find roen igen

Fald til ro på få minutter

Amana gør mere end at svare: den kan foreslå tilpassede øvelser, blandt andet boksvejrtrækning og hjertekohærens, som kan hjælpe dig med at finde fodfæste i øjeblikket.

  • Animeret vejledning: indånding / pause / udånding
  • Indstil påmindelser om et roligt øjeblik hver dag
  • Kombinér vejrtrækningen med korte tjek af dine følelser
Derfor er Amana anderledes

Ikke endnu en chatbot, ikke endnu en meditationsapp

Funktionerne findes hver for sig andre steder. Amana vil samle dem i en oplevelse med fokus på følelsesmæssigt velbefindende, uden at erstatte en fagperson.

Amana kombinerer samtale, guidede øvelser, opfølgning på vaner og privatlivskontroller. Tilgængelige funktioner afhænger af version, platform og valideringer, der stadig pågår.

FunktionAmanaChatGPTMeditationsappsPsykoterapeuter og psykiatere
FokusMålrettet følelsesmæssig støtte uden sundhedsfaglig behandlingGenerel AI-assistentGuidet meditationsindholdMenneskelig og klinisk støtte
TilgængelighedMålet er adgang døgnet rundtAfhænger af tjenesten og dens vilkårAfhænger af appenSom regel efter aftale
Kontinuitet og opfølgningSammenhæng og notifikationer efter tilstand og indstillingerHukommelse efter tjenesten og dens indstillingerAfhænger af appenMenneskelig opfølgning inden for terapi
Alvorlig mistrivsel og vejledningMulighed for at vise hjælperessourcer, uden garanti for registrering af fareSikkerhedssvar efter tjenestenAfhænger af appenMenneskelig vurdering og vejledning
Vejrtrækning i samtalenAnimerede øvelser foreslået direkte i chattenTekst- eller stemmevejledning uden animationerne fra Amana indbygget i chattenØvelser i et separat katalogAfhænger af fagpersonens tilgang
Afhængigheder og målStruktureret opfølgning og særlige redskaberGenerelle råd gennem samtaleAfhænger af appenPersonligt tilpasset støtte
SprogGradvis flersproget lancering efter valideringFlersproget dækning efter tjenestenVarierende katalogAfhænger af fagpersonens sprog
Samtalernes privatlivMidlertidig chat og biometrisk låsMidlertidig chat og kontroller efter indstillingerneAfhænger af appenTavshedspligt
Støtte til relationerKontoforbindelse planlagt; aktivering efter test af adskillelse og tilbagekaldelse af samtykkeIkke målrettet detteTilbydes sjældentMulighed for parterapi

Tabellen sammenligner anvendelser, ikke behandlingsniveauer. Amana er et redskab til følelsesmæssigt velbefindende uden sundhedsfaglig behandling og erstatter ikke en psykoterapeut eller psykiater.

Menneskelig hjælp, når situationen kræver det

Hvis en situation bliver for svær at håndtere alene, giver SOS-knappen hurtig adgang til støttelinjer og menneskelige hjælperessourcer tilpasset brugerens land.

AMANA kan også foreslå disse ressourcer, når visse beskeder ser ud til at tyde på alvorlig mistrivsel. Ved umiddelbar fare skal akut hjælp prioriteres.

Flersproget lancering

En gradvis lancering, sprog for sprog

Sprog, markeder, platforme og adgangsvilkår for Amana bekræftes ved hver åbning. Forberedelse og gennemlæsning af oversættelser er adskilt fra funktionernes faktiske tilgængelighed.

iOS
Planlagt version
Android
Planlagt version
web
Planlagt version
RTL
Læseretning tilpasset sproget

På dit sprog

Samtaler og indhold tilpasses hvert sprog under lanceringen.

Opmærksomhed på kultur

Tone og formuleringer gennemlæses med respekt for nuancerne i hvert sprog.

Gradvis åbning

Sprog, platforme og adgangsvilkår bekræftes ved hver åbning.

Separate valideringer

Gennemlæst indhold betyder endnu ikke, at alle funktioner er tilgængelige på sproget.

Privatliv og tillid

Et rum, der bliver ved med at være dit

Databeskyttelse, cybersikkerhed og respekt for privatlivet er en del af grundlaget for Amana. Det sværeste er også det, vi deler med størst forsigtighed.

Biometrisk lås

Afhængigt af platformen kan adgangen til appen låses med Face ID eller fingeraftryk.

Midlertidig chat

Beskederne i denne tilstand kommer ikke i historikken; et løfte om ZDR kræver en separat og kontrolleret konfiguration.

Databeskyttelse

Et design med omtanke for databeskyttelse og respekt for dit privatliv.

Vejledning til menneskelig hjælp

Hvis visse beskeder ser ud til at tyde på alvorlig mistrivsel, kan Amana vise hjælperessourcer, uden garanti for at genkende hver situation.

Uden skyld og skam

Et samtalerum designet uden præstationspoint eller mekanismer, der skaber skam.

Ikke en sundhedsfaglig ydelse

Amana stiller ikke diagnoser, giver ikke behandling og gør ikke krav på klinisk validering; den erstatter ikke en sundhedsfaglig person.

Spørgsmål

Alt det, du måske vil spørge om

Faktuelle svar om, hvad Amana er, dens begrænsninger og de funktioner, der stadig kræver validering.

Vær blandt de første, der mærker forskellen.

Skriv dig på ventelisten til Amana. Datoer, platforme, sprog og tilbud bekræftes, når de relevante produktvalideringer er afsluttet.

Tilmelding til ventelisten · Ingen spam